A face-o, să ți-o tragi … Indiferent cum îl numești, sexul vaginal este sănătos și normal. Poate fi o modalitate bună de a împărtăși plăcerea, dar nu toată lumea îi place să facă asta.
Vaginul este tubul muscular care asigură trecerea din exteriorul corpului către uter (uter). Vaginul are capacitatea de a-și schimba dimensiunea pentru a se adapta la actul sexual și de a oferi „canalul de naștere” prin care poate fi născut un copil.
Sexul vaginal este atunci când ceva este introdus într-un vagin, de obicei un penis, degete sau jucării sexuale. Sexul vaginal poate fi inconfortabil prima dată, dar nu ar trebui să continue să doară dacă te miști într-un ritm confortabil, folosind lubrifiant dacă este necesar și ai un partener sexual cu care poți vorbi.
Vaginul este compus din țesuturi, fibre, mușchi și nervi. Țesutul mucos cel mai extern este susținut de un strat de țesut conjunctiv care lucrează împreună pentru a produce mucus pentru lubrifierea vaginală. Sub acestea se află un strat de mușchi neted, care se poate contracta și extinde, urmat de un alt strat de țesut conjunctiv cunoscut adventiția.
Vaginul este poziționat între vulvă (genitale externe) și colul uterin (pasajul îngust, asemănător gâtului, care separă vaginul de uter).
Structura generală a vaginului este următoarea:
- Deschiderea vaginului se află între anus și deschiderea uretrei (prin care urina iese din corp). Orificiile vaginale și uretrale sunt protejate de labii.
- Chiar sub uretra se află introitus, denumit și vestibul sau deschiderea către vagin.
- Canalul vaginal se deplasează apoi în sus și înapoi, între uretra în față și rect în spate.
- La capătul îndepărtat al pasajului vaginal se află ectocervixul (porțiunea externă a colului uterin) se umflă proeminent în canalul vaginal.
Atunci când vorbim de practicarea sexului vaginal toată lumea ar trebui să știe că acesta vă poate expune la tot felul de boli cu transmitere sexuală. Dar folosind un prezervativ, vă puteți proteja împotriva unor astfel de boli. Dacă utilizați o jucărie sexuală pentru sex vaginal, amintiți-vă să o spălați sau să puneți un prezervativ nou pe ea înainte de a o împărți între parteneri sau între dvs. și un partener.
Dacă faci sex vaginal cu un penis, există posibilitatea de a rămâne însărcinată. Există multe modalități de a vă proteja împotriva sarcinii neplanificate, inclusiv prezervative externe și prezervative interne, De asemenea, puteți utiliza o metodă hormonală de control al nașterii (de exemplu, pilulă, plasture, inel, sterilet) sau o metodă non-hormonală.
Cum pot profita la maximum de sexul vaginal?
Începe încet dacă poți. Petreceți timp sărutându-vă, mângâindu-vă și vorbiți unul cu celălalt, astfel încât vaginul să poată fi stimulat și umed. Când amândoi sunteți gata să încercați ceva în interiorul vaginului, începeți cu jucării mici sau părți ale corpului până când tu și partenerul tău vă simțiți pregătiți să treceți la ceva mai mare. Nu vă grăbiți. Relaxeaza-te, respira si ai rabdare. Dacă vaginul pare uscat, utilizați un lubrifiant pe bază de apă (lubrifianții pe bază de ulei pot descompune prezervativele din latex).
În ceea ce privește lubrifierea, secrețiile vaginale pot crește în timpul excitării sexuale, sarcinii și diferitelor etape ale menstruației. In timpul ciclului menstrual, membrana mucoasa se va ingrosa si compozitia mucusului se va modifica pentru a facilita mai bine fertilizarea. În timpul excitării sexuale, membranele mucoase ale vaginului vor începe să producă mai multă lubrifiere pe măsură ce vaginul se extinde atât în lungime, cât și în lățime. Acest lucru reduce frecarea și riscul de rănire în timpul penetrării vaginale.
Vaginul poate continua să se lungească pe măsură ce o femeie devine complet excitată, pe măsură ce colul uterin ia partea opusă și începe să se retragă. Acest lucru poate face ca uterul să se ridice în pelvis și să creeze ceea ce se numește „efectul de balonare” în care pereții vaginali se întind și se contractă în jurul penisului pentru a oferi stimulare și a încuraja ejacularea.
Nu introduceți niciodată o jucărie sau o parte a corpului în vaginul nimănui care a fost folosită în fundul cuiva fără să spălați sau să puneți mai întâi un prezervativ nou. Mutarea bacteriilor din fund în vagin poate provoca o infecție. Discutați cu partenerul înainte de sex vaginal și aflați ce căutați fiecare. În timpul actului sexual vaginal, vorbește cu partenerul despre ce se simte bine și ce nu.
În 2001, Rosemary Basson, profesor de medicină sexuală la Universitatea din British Columbia, a creat un model circular de răspuns sexual. Ideile sale principale sunt că oamenii fac sex din multe motive diferite, nu doar din emoție. Și fiecare parte a ciclului nu trebuie să se întâmple într-o ordine specială. De exemplu, dorința poate veni târziu în proces.
Orgasmul nu este singura recompensă pentru a face sex. O poți face din multe alte motive, cum ar fi pentru a crește intimitatea sau a-ți face partenerul fericit. Doar pentru că cineva nu are un orgasm nu înseamnă că nu simte un anumit nivel de satisfacție. Ciclul de răspuns sexual nu diferă mult în funcție de gen sau orientare sexuală, far se poate schimba de la o întâlnire la alta. Este super-individualizat și cu adevărat unic pentru fiecare experiență sexuală.
De exemplu, dacă îți dorești pe cineva de mult timp și în sfârșit faci sex, faza de excitare ar putea fi mai rapidă. La începutul unei relații, când persoana cu care te întâlnești este nouă pentru tine, dorința poate veni înaintea excitării. Odată ce sunteți împreună de mulți ani, este posibil să fiți entuziasmați înainte de a simți dorința.
Problemele pot apărea în orice fază a ciclului de răspuns sexual. Dorința se poate estompa, s-ar putea să ai dificultăți în a te excita sau s-ar putea să nu poți ajunge la orgasm. Uneori, o problemă fizică este de vină. De exemplu, problemele erectile sau uscăciunea vaginală pot face sexul mai dificil sau mai dureros. La rândul său, o problemă fizică poate declanșa un răspuns emoțional în care nu îți dorești atât de mult sex, spun experții.
Dar din nou, fiecare este diferit. Chiar dacă ai probleme erectile, s-ar putea să fii bine cu viața ta sexuală. Dacă există o problemă care are nevoie de ajutor „se reduce la calitatea vieții tale și la cât de important este sexul pentru tine”, spune Irwin Goldstein, MD, director medical al San Diego Sexual Medicine.
Dacă ești nemulțumit de viața ta sexuală, spune-i medicului tău. Ați putea avea o problemă medicală tratabilă, cum ar fi uscăciunea vaginală sau disfuncția erectilă. Unele tipuri de medicamente pot, de asemenea, împiedica dorința. Schimbarea dozei sau schimbarea prescripțiilor ar putea ajuta.
