Visele noastre de noapte sunt o reflectare a realităților noastre de zi cu zi. În timp ce dormim, creierul nostru se plimbă prin evenimentele din zilele noastre, le cataloghează, apoi le stochează în vastul nostru sertar de amintiri. Prin urmare, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că după crize majore visele noastre devin modificate de aceste evenimente din lumea reală.
La începutul acestui an, cercetătorul de la Școala Medicală Harvard, Deirdre Barrett, a realizat un sondaj pentru a evalua modul în care visele noastre au fost afectate de actuala pandemie COVID-19.
Acest studiu, realizat în perioada martie – iulie 2020, a vizat aproape 3000 de oameni rugați să-și povestească visele lor tematice pandemice. Conținutul fiecărui vis a fost apoi rulat printr-un program de analiză a textului conceput pentru a identifica preocupările emoționale și fizice cheie, inclusiv anxietatea, furia, tristețea, sănătatea, procesele biologice și moartea. Rezultatele au fost apoi comparate cu o bază de date anterioară care conține un eșantion normativ de vise pre-pandemice.
Rezultatele au arătat că atât bărbații, cât și femeile au avut vise cu rate mai mari de probleme de sănătate în comparație cu eșantionul pre-pandemic și că această rată de creștere a fost aceeași pentru bărbați și femei. Dar acolo se termină asemănările.
Femeile au arătat o creștere semnificativă a viselor care conțin teme de anxietate și moarte cu o rată mult mai mare decât bărbații. Femeile au arătat, de asemenea, o creștere dramatică a viselor care conțin teme de furie sau tristețe în comparație cu eșantionul pre-pandemic. Bărbații nu.
Aceste rezultate se potrivesc cu alte date care sugerează că viața femeilor este afectată mai mult de pandemie decât cea a bărbaților. Acest lucru se datorează faptului că pandemia și carantina cauzată de aceasta au expus linii de eroare profunde în inegalitatea de gen în Statele Unite, acolo unde a fost făcut studiul. În medie, femeile câștigă mai puțin pentru fiecare dolar pe care îl câștigă un bărbat în SUA, sunt mai predispuse să ocupe locuri de muncă cu fracțiune de normă sau să ofere puțină securitate și protecție, plătesc mai mult pentru produse și majoritatea gospodăriilor monoparentale sunt conduse de femei.
Apoi, sunt toate lucrurile pe care le fac femeile și nu sunt plătite pentru asta. În SUA, femeile petrec mai mult de două ore decât bărbații în fiecare zi, lucrând fără plată, cum ar fi curățenia, gătitul și îngrijirea copiilor, potrivit unui raport recent. În alte țări, această disparitate este de trei până la șase ori mai mare. Aceste statistici erau valabile înainte de izucnirea pandemiei. Acum că mulți copii sunt educați la domiciliu și majoritatea meselor sunt gătite acasă, acest număr este cu siguranță mai mare.
Ținând cont de toate acestea și de faptul că femeile sunt mai vulnerabile la șocul economic pe care îl trăiesc în prezent, pentru ele situația actuala este mult mai îngrijorătoare. Acest lucru nu înseamnă că bărbații nu suferă în situația economică actuală, ci doar că femeile suferă mai mult.
După cum a rezumat un articol recent din New York Times: „Coronavirusul a înrăutățit inegalitățile sociale și economice existente, în special pentru femei. În timp ce atât femeile, cât și bărbații suferă de impactul economic al virusului în întreaga lume, femeile sunt cele care sunt presate în mod disproporționat ”.
La nivel global, una dintre cele mai bune abordări este de a sprijini politicienii și politicile care protejează femeile de pe piața muncii și consolidează egalitatea de gen la nivel general – mai ales că acesta este un an electoral. La un nivel mai individualizat, femeile își pot folosi visele ca o lansetă pentru a le ajuta să își identifice cele mai presante preocupări, apoi să caute soluții sănătoase.
Potrivit dr. Barrett, visele sunt benefice exact în acest fel, deoarece „ne ajută să înțelegem reacțiile noastre emoționale la pandemie”. Pentru a ilustra acest punct, Barrett a împărtășit povestea unei mame din studiul ei care a visat că întreaga clasă a copilului ei a fost trimisă acasă pentru a fi școlită acasă pe durata pandemiei. „Când mamele copiilor mici aud acel vis, există un râs, dar, de obicei, o puternică empatie față de sentimentul copleșit pe care visul îl dramatizează. Visele tale te pot face mai conștient de ceea ce te deranjează cel mai mult despre pandemie – și împărtășirea lor cu alții de încredere este un bun început de conversație pentru a vorbi despre aceste sentimente comune. ”
