Un celebru proverb spune asa: Nu alerga dupa trasura care nu te asteapta ! Deși pentru unii poate parea un subiect banal, exista multi oameni, indiferent de varsta sau sex, care ajung sa alerge dupa cineva. Daca esti atent cu sanatatea ta mintala, atunci retine titlul: Nu alerga niciodata dupa cineva care nu te iubeste !
Multi oameni ajung sa isi doreasca foarte mult atentia persoanei iubite incat analizeaza fiecare detaliu: de la ora la care au trimis un mesaj, până la momentul în care au primit raspuns. Verifica sa vada daca persoana respectiva au apreciat o poza postata pe retelele de socializare sau daca au vizionat povestea publicata pe Instagram, Facebook sau TikTok. Ni se pare că aceste lucruri sunt importante, dar, de fapt, nu contează deloc.
Daca tocmai ai realizat ca alergi dupa o persoana care nu iti raspunde cu acelasi interes pe care il ai tu, trebuie sa retii ca a alerga dupa cineva care nu te iubeste nu iti va aduce nimic. Când întâlnești persoana potrivită, nu trebuie să alergi după ea, pentru că in mod normal va exista dorința comună de a fi împreună. Mai mult s-ar putea ca facand acest lucru, sa incepi să uiți despre ceilalți oameni din viața ta.
Îți risipești energia pe ceva trecător, nu pe ceva de lungă durată si mai mult incepi să uiți de lucrurile care au fost cu adevărat importante pentru tine.
Cand alergi dupa cineva, în loc să-i permiți vieții să meargă conform propriului curs, faci exact opusul. Oferi inima unei persoane care nu o merită si inevitabil anxietatea isi va face aparitia ca un inamic perfid. Iti vei iesi din minti de multe ori devenind cel mai groaznic critic al tau, gasindu-ti tot felul de defecte, care, cel mai probabil nu exista.
Asadar, atunci cand vei avea senzatia ca persoana iubita nu iti acorda atentia pe care tu ti-o doresti nivelurile tale de stima de sine vor fi extrem de scazute. Si aici intra in joc, retelele sociale care iti pot aduce mari probleme daca vei incepe sa te compari cu altii.
Uneori visele se implinesc daca ni le urmam si luptam pentru ele. Cu iubirea este insa ceva mai complex, poti lupta pentru o iubire, dar in realitate daca aceasta nu este predestinata vei lupta mai mult pentru ea decat sa te bucuri cu adevarat de ea.
Daca vei ajunge sa alergi dupa iubire, sa o cauti obsesiv, sa te agati de orice fir de ata, atunci vei ajunge sa te consumi foarte mult.
In loc sa alergi dupa cineva care nu te iubeste poti sa te bucuri de iubirea pe care o ai deja in viata ta.
Te-ai gandit vreodata serios la iubirea familiei, prietenilor, rudelor, colegilor si tuturor celorlalti oameni importanti din viata ta ?
Da, practicand recunostiinta fata de persoanele din familia ta, fiind constient de iubirea pe care o ai deja, poate avea un efect surprinzator de benefic pentru sanatatea ta mintala.
Exista numeroase moduri prin care poti sa faci asta: observa in primul rand care sunt oamenii care te iubesc cu adevarat si apreciaza acest lucru. Observa cum te sprijina, cum cred in tine, cum te incurajeaza in tot cea ce faci. Nu e mai simplu sa iubesti inapoi pe cineva care e alaturi de tine si te sustine mereu decat pe cineva care in mod clar nu face acest lucru ?
Stima de sine, sau iubirea de sine e mult mai importanta decat iubirea pentru altcineva. Daca nu te iubesti pe tine in primul rand si nu ai grija de tine cum trebuie, de ce ar trebui sa o faca cineva pentru tine ?
Poti incepe sa te iubesti mai mult, fiind mandru de tine, de felul tau unic de a fi, dar lasand in acelasi timp loc pentru imbunatatiri.
Pastreaza o parte din iubirea pe care o ai de oferit si pentru tine si invata sa fi intelegator si rabdator cu tine, chiar si atunci cand gresesti sau lucrurile nu ies asa cum iti doresti.
Nu uita sa apreciezi toate talentele tale, sa te bucuri de ele si sa le practici mereu, pentru ca ele te vor face sa ramai fericiti stiind ca faci ceea ce iti place. Indiferent ca iti place sa dansezi, sa canti, sa scrii, sa faci poze… modul tau de exprimare poate fi unul din cele mai atragatoare lucruri la tine. Si daca cineva va stii sa aprecieze talentul tau, sa te sustina mereu, atunci vei stii ca nu e nevoie sa alergi dupa iubire.
