Pozitivitatea toxică și trauma intergenerațională: când „totul va fi bine” devine o povară
Pozitivitatea este adesea prezentată ca o resursă esențială pentru echilibrul psihologic. Speranța,…
Cum să cultivi imagini mentale pozitive în viața de zi cu zi: metoda fotografiilor personalizate
Imaginează-ți scena: descoperi în șopron o minge veche de plajă și, brusc,…
Cum ne poate ajuta optimismul lui Leibniz să înțelegem mai bine lumea de azi?
Ce înseamnă să fii optimist în vremuri incerte? Optimismul este adesea definit…
Cum te poate ajuta ‘lemonading’ să depășești provocările vieții
Când viața îți oferă lămâi, ce faci? Un nou studiu sugerează că…
30 de afirmații pentru a crea un sentiment de calm
Poate fi dificil să găsim momente de calm și de seninătate atunci…
Importanța cuvântului mulțumesc
Ziua Internațională a Mulțumirii este sărbătorită anual pe 11 ianuarie. Ea servește…
Afirmațiile pozitive funcționează dar nu sunt de ajuns
O nebunie s-a dezlănțuit pe TikTok sub hashtag-ul #LuckyGirlSyndrome, care are peste…
8 moduri de a preveni experiențele negative să te doboare
Cunoaștem cu toții oameni care își folosesc trecutul pentru a justifica modele…
Un ghid foarte util ca să îți schimbi mentalitatea
Dacă ți s-ar spune că ai capacitatea de a realiza orice îți…
Scapă de grijile constante folosind pozitivitatea [eBook]
Pe acest site am postat în timp o serie de ghiduri care…
De ce să cultivi o minte de începător și să fii deschis la posibilități
O minte de începător (alias Shoshin) este exact ceea ce sună: un…
Ziua mondială a bunătății sărbătorită luna aceasta
Ziua Mondială a Bunătății este o sărbătoare internațională care a fost lansată…
Ce este pozitivitatea corpului si cum o folosești
Pozitivitatea corpului este practica de a încuraja gândirea pozitivă despre corpurile noastre,…
