Etichetă: ruminatie

Modificări în structura creierului la persoanele care se confruntă cu ruminație în depresie, relevate de un studiu recent

Un studiu recent publicat în Psychiatry Research: Neuroimaging aduce noi perspective asupra…

Bogdan Chirea

Câteva moduri de a opri gândirea excesivă

Gândirea excesivă este un obicei mental comun, dar adesea subestimat, care poate…

Bogdan Chirea

De ce ruminația îți distruge sănătatea (și cum să o oprești)

Ruminația este o gândire implacabilă axată pe sentimentele și problemele negative ale…

Bogdan Chirea

De ce anxietatea revine să ne afecteze viața

Ne recunoaștem cu ușurință anxietatea atunci când apare sau revine ca un…

Bogdan Chirea

În mintea cuiva care suferă de depresie

În timp ce fiecare persoană are propria experiență unică cu problemele sale…

Bogdan Chirea

Cateva metode care te pot ajuta sa schimbi gandirea

Atunci cand descoperi ca ai probleme cu ruminatia, pe lista de metode…

Bogdan Chirea

Ce este ruminatia si cum poti sa o tii sub control

Ruminatia este unul dintre punctele comune pe care le au anxietatea și…

Bogdan Chirea

Nu puteti copia continutul acestei pagini.