Cum să-ți provoci și să-ți învingi criticul interior
Sarah, un co-fondator de startup de succes, se afla în pragul epuizării.…
Ar trebui să folosesc un smartwatch pentru a-mi monitoriza sănătatea? Un doctor explică.
Smartwatch-urile au evoluat mult de la funcțiile de bază, precum afișarea orei…
O dietă bogată în fructe și legume poate reduce riscul de boli de inimă și rinichi, arată un nou studiu
Consumarea câtorva mere în plus (și poate câțiva broccoli, castraveți, banane sau…
Adevărul tulburător al lui Carl Jung despre motivul pentru care alții te irită ar putea să-ți schimbe viața
Potrivit psihiatrului, psihanalistului și psihologului analitic Carl Jung, iritările și tot ceea…
Șapte lucruri pe care le poți face chiar acum pentru a te simți grozav pe parcursul zilei
Te-ai simțit vreodată ca și cum îți pui singur piedici? Poate că…
Singurătatea poate apărea în orice etapă a vieții
Un sondaj realizat în februarie 2024 de Asociația Americană de Psihiatrie a…
Portalul Leului: O Poartă către Energie Cosmică și Transformare Spirituală
Portalul Leului, cunoscut și sub numele de 8/8, este un eveniment astrologic…
Alimentația copiilor: schimbări în practicile parentale
Corinne Masur, psiholog licențiat, povestește că, în copilăria sa, cu mult timp…
Eliberează-te de povara cunoașterii: De ce este în regulă să nu știi
Simțim adesea o presiune enormă să avem toate răspunsurile. Societatea ne învață…
Poate Mercur Retrograd să Îți Afecteze Sănătatea Mintală?
Mercur retrograd este un fenomen care apare atunci când planeta Mercur pare…
Sunt toți bărbații buni luați?
Aceasta este o întrebare excelentă, adresată de Maria, o nouă clientă hotărâtă…
Puterea psihologică a cuvintelor
Jeffrey Nevid, Ph.D., psiholog practicant în New York, specializat în terapia cognitiv-comportamentală…
5 cărți recomandate pentru Introvertiți
Introvertiții, cu înclinația lor spre viața interioară și reflecție, sunt adesea cititori…
Sindromul Impostorului: când succesul pare o înșelăciune
Sindromul impostorului este un fenomen psihologic care afectează un număr surprinzător de…
Cititul și beneficiile pentru minte: mintea care citește
Oamenii sunt singurele animale capabile să citească, o invenție care există de…
3 cauze principale ale neîncrederii în sine
Un vas este în siguranță în port, dar nu pentru asta sunt…
3 moduri de a recunoaște un prieten nociv prin modul în care îți vorbește
Cu toții avem acel prieten care ne lasă mereu în dubiu cu…
