Pubertatea pentru fete
Când vor începe să îmi crească sânii?
- Sânii tăi vor începe ca niște muguri mici sub mameloane pe piept. Când ai în jur de 8 sau 9 ani, vor începe să crească.
- Sânii vin în toate formele, mărimile, culorile. Pot crește lent sau poate părea că încolțesc peste noapte!
- Sânii tăi pot continua să crească până la vârsta de douăzeci de ani.
Ce este chestia asta lipicioasă în lenjeria mea?
- Este posibil să observați un lichid lipicios care este limpede, alb sau chiar gălbui în lenjerie.
- Acest fluid se numește mucus sau secreție. Acesta este modul în care vaginul tău se curăță singur.
- Secrețiile vaginale sunt normale, dar dacă cantitatea, culoarea, consistența sau mirosul se modifică într-un mod care nu este obișnuit pentru dvs., anunțați medicul dumneavoastră.
- Este întotdeauna o idee bună să te familiarizezi cu corpul tău în schimbare, astfel încât să știi când poate exista o problemă.
Ce este dusing-ul și ar trebui să o fac?
- Cuvântul „douche” înseamnă a spăla sau a înmuia în franceză. A ducha este spălarea sau curățarea vaginului cu apă sau alte amestecuri de lichide
- Majoritatea furnizorilor de asistență medicală nu recomandă dușul vaginal, deoarece poate schimba echilibrul delicat al florei vaginale (organismele care trăiesc în vagin) și aciditatea într-un vagin sănătos.
La ce alte schimbări mă pot aștepta?
- În timpul pubertății, corpul dumneavoastră poate deveni mai curbat, în special în jurul șoldurilor, feselor și coapselor. Acestea sunt schimbări absolut normale! De asemenea, este normal dacă aceste schimbări nu se întâmplă pentru tine.
- Emoțiile tale se pot schimba rapid uneori.
- S-ar putea să începi să te dezvolți sexual și să descoperi cine, ce, când și cum atracției.
- De asemenea, este posibil să începeți să experimentați vise umede, vise încărcate sexual, care vă pot face ca vaginul să descarce lichid lubrifiant.
Pubertatea pentru băieți
Modificări hormonale
Hormonii sunt substanțe chimice care transmit mesaje în tot corpul. Când începe pubertatea la băieți, glandele sexuale numite testicule încep să producă mai mult un hormon numit testosteron. Testosteronul joacă un rol în multe dintre schimbările fizice și emoționale pe care le puteți experimenta în timpul pubertății.
În timpul pubertății adolescenții se vor lovi foarte des de erecții. Erecțiile (sau a o avea sculată sau tare) au loc atunci când penisul se umple de sânge și devine rigid sau dur. În timpul unei erecții, penisul poate fi curbat în sus sau în jos sau poate să stea drept.
Când treci prin pubertate, corpul tău se obișnuiește cu noii hormoni pe care îi produce. În acest timp, erecțiile pot avea loc în orice moment, chiar dacă nu sunteți excitat. Poate fi frustrant și uneori jenant să simți că nu ai controlul asupra penisului, dar încearcă să te relaxezi dacă poți. Erecțiile neașteptate vor începe să apară mai rar odată ce corpul tău se obișnuiește cu schimbările prin care trece. Dacă ești îngrijorat de faptul că alți oameni observă erecția ta, o poți acoperi cu: o pernă, o carte, un hanorac, stând lângă un perete cu un picior pe pământ și celălalt pe perete sau în multe alte moduri creative. Amintiți-vă: erecțiile se întâmplă tuturor cu penis. Nu este atât de jenant pe cât ai putea crede că este.
În adolescență băieții vor descoperi pentru prima oară ejacularea. Când cineva ejaculează (a își da drumu, a sperma, a varia), mușchii penisului împing sperma prin capul penisului.
Sperma este un lichid albicios, lipicios, care conține spermatozoizi (celulele care pot lăsa pe cineva gravidă), precum și alte fluide. Spermatozoizii formează doar o mică parte din materialul seminal, majoritatea fluidelor provin din diferite glande din interiorul corpului.
Ejacularea (sau a îți da drumul) are loc de obicei atunci când ai un orgasm, dar nu întotdeauna. Toată lumea ejaculează pentru prima dată la o vârstă diferită. Majoritatea oamenilor vor experimenta prima ejaculare în timp ce se masturbează sau dorm.
Când cineva ejaculează (își da drumul) în timpul somnului, se numește vis umed. Visele umede sunt cu adevărat comune și ar trebui să se întâmple mai rar pe măsură ce îmbătrânești. Visele umede sunt foarte normale și nu trebuie să vă faceți griji. În plus, poate fi distractiv și să te simți bine să ai vise sexy!
Organele sexuale ale băieților se schimbă în timpul pubertății. În timpul pubertății testiculele și penisul vor deveni mai mari, mai lungi și pot deveni mai închise la culoare.
Penisurile au diferite forme și dimensiuni, așa că orice ai este normal. Cele mai multe penisuri în stare flască au aproximativ 5-11 cm lungime, iar penisurile erecte au aproximativ 13-17 inci lungime. Este posibil ca penisul tău să crească în continuare, așa că încearcă să nu te gândești prea mult la aceste numere.
Este posibil să fi văzut în filme sau pe web penisuri diferite de al tau. Asta pentru că fiecare penis este diferit. Cel mai bun mod de a-ți iubi corpul este să te simți confortabil cu el. Dacă nu ești mulțumit de felul în care arată penisul tău, încearcă să schimbi felul în care te gândești la corpul tău în loc să schimbi felul în care arată. O intervenție chirurgicală costisitoare poate adăuga doar 1,5 inci maxim penisului, dar aceasta nu este o garanție. Chiar nu poți face nimic care să schimbe în siguranță dimensiunea penisului tău. Cremele, pastilele, exercițiile sau alte dispozitive nu pot schimba dimensiunea penisului. Amintiți-vă: modul în care îl utilizați este cel mai important.
Reacții ale corpului
Hormonii tăi pot face glandele tale să producă mai mult ulei decât poate suporta pielea. Acest lucru provoacă uneori coșuri cunoscute drept acnee. Spălarea zilnică cu un demachiant delicat poate ajuta la pielea grasă. Dacă sunteți îngrijorat de acneea dvs., discutați cu medicul dumneavoastră.
Nu ignorați problema iar dacă aveți nevoie de ajutor nu uitati sa cititi si acest articol.
Poți experimenta de asemenea și probleme cu transpirația. Glandele sudoripare pot deveni mai active în timpul pubertății, ceea ce vă poate face corpul să miroasă mai puternic decât înainte. Spălarea, aplicarea deodorantului și schimbarea hainelor vă pot ajuta dacă credeți că mirosul dumneavoastră este o problemă. Dacă sunteți în continuare îngrijorat, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta și el.
În timpul pubertății, părul începe să crească în multe părți ale corpului, cum ar fi în zona pubiană, sub brațe, pe brațe și picioare și în alte părți. Acest lucru este normal și poate depinde de etnia ta.
Ce se întâmplă în capul meu în timpul pubertății?
Pe măsură ce corpul tău se schimbă, la fel și mintea și emoțiile tale. Pubertatea are multe suișuri și coborâșuri. Este absolut normal ca starea de spirit și sentimentele tale să se schimbe de la o zi la alta și chiar de la minut la minut! Vă va ajuta dacă puteți vorbi cu cineva în care aveți încredere, cum ar fi un prieten, un membru al familiei, un profesor sau un consilier. Dacă sunteți îngrijorat de starea dumneavoastră de spirit, discutați cu medicul dumneavoastră.