In acest episod din podcast vorbim despre recădere, deși am învățat să facem față cu ajutorul tratamentului pentru anxietate și depresie sau atacurilor de panică
Uneori avem zile când, deși urmăm un tratament, aceste stări revin și ne iau prin surprindere. Ce putem face pentru a manageria mai bine recăderile ?
Deoarece anxietatea și tulburările depresive reapar adesea, competențele de auto-gestionare sunt cruciale pentru îmbunătățirea evoluției pe termen lung a anxietății și tulburărilor depresive.
Cursul anxietății și tulburărilor depresive este adesea nefavorabil, cu episoade cronice sau intermitente de anxietate și / sau depresie și un risc ridicat de recădere. Procentele de 22-58 pentru anxietate și 27-77 pentru depresie au fost raportate ca rate de recidivă cu rate mai mari în studiile de urmărire mai lungi. Mai mult, pacienții obțin adesea remisie parțială în loc de remisie completă și prezintă simptome reziduale. Riscul de recidivă este mai mare la pacienții cu remisie parțială în comparație cu pacienții cu remisie completă.
Una dintre provocările majore în gestionarea simptomelor de anxietate și depresie este prevenirea recăderii. În metaanaliza lor, Biesheuvel-Leliefeld și colaboratorii a concluzionat că strategiile de prevenire a recidivelor, cum ar fi terapia cognitivă sau terapia cognitivă bazată pe mindfulness, sunt eficiente în reducerea cazurilor de recădere în anxietate sau depresie.
Într-un studiu empiric efectuat de aceiași autori, a fost examinată eficacitatea unei terapii cognitive preventive de auto-ajutor combinată cu ghidarea telefonică săptămânală în prevenirea depresiei. Ei au demonstrat că acest lucru a fost semnificativ mai eficient decât îngrijirea ca de obicei. Până în prezent, se știe puțin despre eficacitatea strategiilor de prevenire a recidivelor la pacienții cu tulburări de anxietate.
Faptul că depresia și anxietatea sunt adesea comorbide (n.a. În medicină, comorbiditatea este prezența uneia sau mai multor afecțiuni adiționale care apar adesea cu o afecțiune primară. Comorbiditatea descrie efectul tuturor celorlalte afecțiuni pe care le poate avea un pacient în afară de starea de interes principală și poate fi fiziologic sau psihologic.) și frecvent apare recidiva într-o altă tulburare (de la anxietate la depresie și invers), evidențiază necesitatea de a viza atât anxietatea, cât și depresia într-un singur program de prevenire a recidivelor.
Ascultă podcastul Voifibine – Despre recădere în anxietate și depresie
Daca nu ai ascultat pana acum podcastul nostru ne gasesti pe urmatoarele platforme.
