Etichetă: alimente

Cum să ajungi la 70 de ani fără boli cronice: alimentația care susține sănătatea

Un studiu amplu condus de cercetători de la Harvard T.H. Chan School…

Bogdan Chirea

Alimentele ultra-procesate: cât de nocive sunt și cum le putem evita?

Într-o lume în care alimentele procesate sunt omniprezente, este important să înțelegem…

Bogdan Chirea

Problemele sistemului GRAS: Cum ingredientele nesigure pot ajunge în alimentele noastre

Într-un caz recent care evidențiază lacunele din sistemul de reglementare alimentar din…

Bogdan Chirea

Șapte schimbări alimentare care reduc dramatic anxietatea

Dacă trăiești cu anxietate constantă și ai căutat ajutor specializat s-ar putea…

Bogdan Chirea

Un lucru de făcut astăzi: faceți un schimb la alimente sănătoase

Provocarea atunci când ne împingem să mâncăm mai bine sau mai sănătos…

Bogdan Chirea

Alimentele ultraprocesate sunt legate de cancer și de moarte timpurie

Alimentele ultraprocesate cresc semnificativ riscul bărbaților de a face cancer colorectal iar…

Bogdan Chirea

Consumul de Chefir si beneficiile lui

Există mulți practicieni din domeniul sănătății care sfătuiesc persoanele cu simptome gastrointestinale…

Bogdan Chirea

Alimente pentru creșterea serotoninei și îmbunătățirea sănătății mintale

Scăderea serotoninei vă poate afecta bunăstarea și de aceea este important să…

Bogdan Chirea

Este mâncarea arătoasă mai sănătoasă ?

Să eliminăm suspansul din start pentru a vă spune că, nu, mâncarea…

Bogdan Chirea

Modul în care dieta ta zilnică îți poate influența bunăstarea

De fiecare dată când mâncăm, luăm o decizie cu privire la ce…

Bogdan Chirea

Alimente pe care nutriționiștii le păstrează la congelator

Există o mulțime de discuții despre consumul de alimente întregi, naturale și…

Bogdan Chirea

Nu puteti copia continutul acestei pagini.