Bogdan Chirea

Voi fi bine este un proiect online dedicat sănătății mintale, anxietate, depresie s.a. Avand o pasiune pentru domeniul psihologiei si urmand terapii prezentate pe acest site, mi-am propus sa scriu si sa promovez articole de dezvoltare personală pentru a veni in sprijinul tuturor celor care au nevoie de ajutor sa inteleaga starile prin care trec.
Follow:
1581 Articles

Ce este biblioterapia si cum te poate ajuta ea

Poveștile au capacitatea de a ne ghida prin cele mai mari provocări…

Bogdan Chirea

TEL VERDE antidepresie 0800.0800.20

Peste 50 de absolvenți și studenți ai facultăților de psihologie au fost…

Bogdan Chirea

Cateva metode care te pot ajuta sa schimbi gandirea

Atunci cand descoperi ca ai probleme cu ruminatia, pe lista de metode…

Bogdan Chirea

Ce este ruminatia si cum poti sa o tii sub control

Ruminatia este unul dintre punctele comune pe care le au anxietatea și…

Bogdan Chirea

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 8

In acest episod vorbim despre gandurile obsesive sau ruminatia, asa cum au…

Bogdan Chirea

Cateva moduri prin care poti combate stresul

Respirăm aerul vieții moderne indiferent unde ne aflăm, ce activități întreprindem sau…

Bogdan Chirea

Pasi gresiti facuti in practicarea mindfulness

Asa cum am scris si in articolele precedente, practicarea mindfulness, poate fi…

Bogdan Chirea

Ce sunt atacurile de panica si cum poti sa scapi de ele

In clipurile din VLOG-ul meu am vorbit in cateva ocazii despre beneficiile…

Bogdan Chirea

Cum apar emotiile distructive si cum le faci fata

Ranile emotionale incep sa apara chiar inainte sa te nasti. Daca mama…

Bogdan Chirea

Nu puteti copia continutul acestei pagini.