Etichetă: bunastare mentala

Într-o lume ideală, te-ai trezi în fiecare dimineață cu suficientă energie pentru a te ajuta să mergi la muncă, la ...

Un loc de muncă toxic poate avea un impact imens asupra bunăstării oamenilor. Dacă ți se pare dificil să identifici ...

Sunt tipare de comportamente, unele autodistructive, în care pot fi ușor de căzut, dar de ce răspundem în acest fel ...

Cu toții am văzut o persoană devenind îndrăgostită sau chiar obsedată de cineva, în ciuda faptului că nu este aproape ...

Dragostea este un set complex de emoții, comportamente și credințe asociate cu sentimente puternice de afecțiune, protecție, căldură și respect ...

Un comportament care provoacă dependență, că ne place să recunoaștem asta sau nu, poate să aducă haos în suflet. Sunt ...

Sezonul sărbătorilor este singurul moment al anului dedicat tuturor lucrurilor vesele și strălucitoare. Dar a avea toată bunăvoința față de ...

Se apropie iar acea perioadă a anului când ne pregătim să intrăm în atmosfera adusă de sărbătorile de iarnă, o ...

Pe o parte a camerei se află cel mai drăguț animal de pluș în mărime naturală pe care l-ai văzut ...

Odată cu sfârșitul vacanței școlare și începutul unui nou an școlar, ce a avut loc anul acesta mult mai devreme, ...

Înainte de pandemia de COVID-19, un studiu cuprinzător a arătat că o altă amenințare omniprezentă pentru sănătate începuse deja să ...

Intuiția, abilitatea de a cunoaște ceva fără a fi nevoie să te gândești la acel lucru, primește o reputație proastă ...

Răbdarea este mai mult decât o simplă virtute - este capacitatea de a rămâne atent, calm și adunat în orice ...

Te-ai simțit vreodată că te simți mai rău decât înainte? Veștile proaste, capcanele de a te compara cu alții și ...

Nevoia de a le face pe plac oamenilor este încorporată în ADN-ul multora dintre noi, dar poate deveni o povară ...

Diferite poziții de dormit au efecte diferite asupra corpului tău, iar cercetările subliniază că a îți găsi poziția de somn ...

Oamenii ar putea fi cel mai înclinați să contacteze un terapeut atunci când sunt în criză sau în timpul evenimentelor ...

Cea mai valoroasă relație pe care o ai este cea cu tine însuți, așa că este vital să recunoști modurile ...