Uneori, atunci când apelezi la citate conștiente sau zen vei realiza ca ele au uneori acea putere de a va calma și de a va face să vă gândiți des la viață.
Ca să fiu sincer, obișnuiam să citesc multe citate, dar dacă urmărești contul nostru de Instagram vei vedea ca acestea mă inspiră zilnic. Asta pentru că aceste citate zen sau conștiente mă fac să mă gândesc de două ori la viață și la cum să-mi îmbunătățesc viața în bine. Da, aceste citate oferă o nouă perspectivă asupra situațiilor.
Sunt sigur că dacă tei vei uita și tu mai atent la ele acestea te vor face să te gândești și la viața ta. Este întotdeauna plăcut să auzi cum alții văd viața diferit.
Am adunat cinci citate zen pe care le admir profund și ele vor schimba pentru totdeauna modul în care vei gândi.
„În graba de astăzi, cu toții gândim prea mult, căutăm prea mult, ne dorim prea mult și uităm de bucuria de doar a fi.”
– Eckhart Tolle.
Animalele și copiii se bucură de viață mai mult decât oamenii adulți. Ei nu trebuie să se gândească niciodată să facă „acel lucru” și „asta”, dar noi facem ca oameni adulți. Suntem mereu ocupați că existăm în loc să trăim. Da, am fost învățați asta de la o vârstă fragedă, dar nu trebuie să fie așa pentru totdeauna. Am auzit odată o persoană spunând „Știu că nu am fost pus pe pământ să plătesc facturile” – am simțit asta. Nu ești aici pentru a suferi și a exista. Viața ta ar trebui să fie ușoară și plăcută, așa că mergi pe calea celei mai puține rezistențe. Te poți schimba oricând și poți elimina oricând lucrurile care îți stresează viața.
- Nu mai lua totul personal și nu te mai stresa din cauza lucrurilor stupide din viață.
- Începeți să vă faceți viața mai ușoară prin eliminarea persoanelor care refuză să se schimbe și să-și spună scuze.
- Găsiți ceva care să vă dea un sentiment pasiune și continuați să vă bucurați de asta, indiferent de ce spun oamenii.
- Meditați zilnic și faceți o plimbare în natură pentru a vă folosi mintea și corpul din motive întemeiate.
„Cum te tratează oamenii este karma lor; cum reacționezi este karma ta.”
– Wayne W. Dyer.
Wayne W. Dyer are foarte mare dreptate. Cred cu adevărat că toată lumea primește aceeași energie pe care o oferă lumii. Ceea ce vine în jur, se întoarce în jur. Uneori este inteligent să nu reacționezi și să te uiți la viața cum se ocupă de asta. Singurul lucru pe care îl poți face este să nu răspunzi niciodată la negativitatea altora. Doar fii liniștit ca un leu sau o leoaică și privește cum maimuțele fac prostii. Oricum, niciodată nu este vorba despre tine, unii oamenii îi tratează pe toți oribil și sunt nefericiți în viață, așa că îi fac pe alții să se simtă nefericiți, astfel încât să nu fie nevoiți să facă față singuri durerii. Uneori, tăcerea este putere.
- Fă un pas înapoi și încearcă să nu reacționezi, ci gândește-te la situație. Gândește-te înainte de a reacționa.
- Chiar dacă ai reacționat, nu-ți face griji. Continuați să mergeți înainte acordând mai puțină atenție negativității.
- Permite celuilalt să-și arate adevăratele intenții și personalitatea în timp ce tu rămâi tăcut și calm.
„Adevărata întrebare nu este dacă viața există după moarte. Adevărata întrebare este dacă ești în viață înainte de moarte”
– Osho
Există atât de multe teorii despre ceea ce se întâmplă după moarte și suntem îngrijorați de moarte pentru că ne temem de necunoscut. Ne face să uităm de trăirea momentului prezent. Nu ți-ai făcut griji pentru viața înainte de naștere, așa că de ce să-ți faci griji pentru viața de după moarte? Fă-ți griji că nu trăiești o viață plină acum! Ai o singură viață, așa că trăiește-ți viața cât poți de bine. Te-ai oprit vreodată pentru un moment și te-ai bucurat de momentul în care te afli? Îți trăiești viața în regret sau fără regret? I-ați îmbrățișat pe cei dragi și le-ați spus oamenilor că vă pare rău că i-ați rănit?
- Încearcă să te bucuri puțin de viață și fă lucrurile care te fac să te simți viu.
- Ieșiți cu familia și prietenii într-un loc distractiv pentru a întări legătura.
- Urmează-ți pasiunea și mergi spre ceea ce te face cu adevărat fericit.
- Ascultă ce se simte bine pentru tine și nu ceea ce se simte bine pentru părinții tăi.
„Amintiți-vă, v-ați criticat de ani de zile și nu a funcționat. Încearcă să te aprobi și vezi ce se întâmplă„
– Louise L. Hay
Suntem cei mai mari dușmani ai noștri și nu există nimic mai rău decât să ne pedepsim pentru greșeli pe care nu intenționam să le creăm. Oscar Wilde a spus odată: „A te iubi pe tine însuți este începutul unei dragoste de-o viață”
Vrei să umpli golul din inima ta? Nu mai căuta dragoste de la alți oameni, ei nu te pot vindeca, doar tu te poți vindeca și te vindeci oferindu-ți dragostea pe care o meriți întotdeauna. Pe deasupra, iartă-te pentru ceea ce s-a întâmplat în trecut. A dispărut, a murit, nu mai este viu și nu mai există.
- Găsiți câteva afirmații pentru a vă îmbunătăți iubirea de sine. Doar tu poti sa gasesti tot ce este potrivit pentru tine.
- Iartă-te pe tine și pe toți cei care te-au rănit în trecut. Fii drăguț cu tine și cu toată lumea, pentru că majoritatea oamenilor se luptă suficient.
- Tratează-te așa cum vrei să fii tratat; nu aștepta ca oamenii să te trateze corect, începe să te tratezi corect, în modul corect.
„Viziunea ta va deveni clară doar atunci când vei putea privi în propria ta inimă. Cine se uită afară, visează; cine se uită înăuntru, se trezește.”
– Carl Jung
Cred cu adevărat că toți avem un scop unic în viață. Cred că inima ta știe ce este mai bine pentru tine. De aceea spunem; „Asculta-ti inima.”
Înveți mai multe despre cine ești atunci când petreci ceva timp singur reflectând asupra vieții tale. Acesta va fi modalitatea prin care vei realiza că poate ai trăit o minciună toată viața ta? Întrebați-vă: „Am ales prietenii potriviți sau am prieteni pentru a evita singurătatea?”
- Meditează mai mult, știu că am tot repet asta, dar repetarea este cheia. Găsești răspunsuri în tăcere.
- Pune-ți întrebări precum „Am ales calea cea bună?” și „Ce mă face fericit?”
- Fii conștient de visele tale, cred cu adevărat că visele sunt „Vizionarul” care îți arată lucruri înainte ca acestea să se întâmple (Dacă crezi în lucruri supranaturale)
În fiecare zi înveți ceva nou despre viață. Întotdeauna înveți și fii doar mai bine, nu mai rău. Ascultă-ți inima, începe să trăiești o viață din belșug, gândește-te înainte de a reacționa, iubește-te cu bunătate și fii mai prezent în moment. Nu încetați niciodată să învățați pentru că toți suntem studenți ai vieții. Singurul lucru pe care ar trebui să-l oprești este ura pe care ți-o dai.
