Etichetă: mancare

De ce se poate simți atât de complicată ideea unei alimentații sănătoase? De unde știu ce alimente sunt bune pentru ...

Auzim multe despre cum ar trebui să ne schimbăm obiceiurile alimentare, să ținem cutare sau cutare dietă și să ne ...

Știm cu toții că mâncatul mai târziu în timpul zilei nu este bun pentru talia noastră, dar de ce? Un ...

Unul dintre alimentele pe care mulți îl iubesc este pâinea. Are un gust atât de bun, dar primim adesea mesaje ...

Alimentele ultraprocesate cresc semnificativ riscul bărbaților de a face cancer colorectal iar consumul excesiv poate duce la boli de inimă ...

Prioritizarea sănătății noastre mintale poate părea descurajantă. Adesea, vedem actele de îngrijire de sine drept gesturi mărețe sau obiceiuri care ...

Să eliminăm suspansul din start pentru a vă spune că, nu, mâncarea mai arătoasă nu este mai sănătoasă pentru noi. ...

Alimentația, percepută în general ca un obicei este, fără îndoială, obiceiul care influențează cel mai mult sănătatea oamenilor. Obiceiul de ...

Comportamentele nesănătoase cum ar fi gustările noaptea târziu îi fac pe oameni mai puțin productivi la locul de muncă a ...

La câteva luni de la pandemia COVID-19, efectele de sănătate mintală au devenit clare. Cercetătorii au documentat creșteri ale anxietății ...