De ce conceptul de Friendzone nu e sustenabil
Ați auzit cu toții de termenul unei relații de tip friendzone, în…
Nu mai așteptați ca alții să vă ofere închiderea de care aveți nevoie pentru a încheia o relație
Dacă urmărești de ceva vreme acest proiect probabil ai sesizat că un…
Autocompasiunea te face un om mai bun
Autocompasiunea înseamnă că ești cald cu tine însuți atunci când suferi sau…
Modalități prin care victimele body shaming pot face față atacurilor
Rușinea corporală (sau body shaming în engleză) a existat întotdeauna și este…
Ce înseamnă de fapt expresia “Ești prea bun pentru mine”
Foarte mulți dintre noi am avut pe cineva, am citit o poveste…
Dependența părinților de telefon îi face pe copii să se simtă ignorați și duce la depresie
Aproape 70% dintre părinți spun că se simt distrași de telefonul mobil…
Tehnici CBT pentru o mai bună sănătate mintală
Terapia cognitiv-comportamentală sau CBT (prescurtată în română TCC) este o formă comună…
Sinuciderea – ce moștenesc cei rămași în urmă
Orice subiect care abordează sinuciderea este incredibil de sensibil și greu de…
Este escapismul bun pentru sănătatea mintală ?
Escapismul poate apărea sub mai multe forme. Poate îl găsiți atunci când…
Cum să nu mai iubești pe cineva și să mergi mai departe
Majoritatea oamenilor ar fi de acord că, în general, nu poți alege…
Psihologia din spatele sentimentului de a te simți neiubit
Oamenii de știință ce studiază psihologia comportamentală au găsit o mulțime de…
Să înțelegem persoanele care au un stil de atașament evitant dar și anxios
Chiar și atunci când știi că persoana cu care te întâlnești este…
