• Home
  • Arhiva
  • Despre
  • Contact
  • Newsletter
  • Planuri de abonament
Abonare
Login
Voi fi bine
  • Articole
    • Adolescenți
    • Nutriție
    • Relații
    • Sexualitate
    • Sport
    • Testimoniale
  • Afectiuni
    • Anxietate
    • Depresie
    • Somn
    • Burnout
    • Tulburare bipolară
  • Resurse
    • Terapia Cognitiv Comportamentala
    • Terapia Relational Emotiva Comportamentala
    • Mindfulness
    • Yoga
    • Psihanaliza
    • Teste de personalitate
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Audio
    • Muzica
  • Caută specialist
    • Director
  • Freemium
  • PremiumExtra
Fara rezultate
Vezi toate rezultate
Voi fi bine
  • Articole
    • Adolescenți
    • Nutriție
    • Relații
    • Sexualitate
    • Sport
    • Testimoniale
  • Afectiuni
    • Anxietate
    • Depresie
    • Somn
    • Burnout
    • Tulburare bipolară
  • Resurse
    • Terapia Cognitiv Comportamentala
    • Terapia Relational Emotiva Comportamentala
    • Mindfulness
    • Yoga
    • Psihanaliza
    • Teste de personalitate
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Audio
    • Muzica
  • Caută specialist
    • Director
  • Freemium
  • PremiumExtra
Fara rezultate
Vezi toate rezultate
Voi fi bine
Fara rezultate
Vezi toate rezultate

De ce conceptul de Friendzone nu e sustenabil

Bogdan Chirea de Bogdan Chirea
9 august 2022
Timp de citire: 12 min de citit
0 0
A A
0
Acasa Articole Relații
PUBLICITATE

Ați auzit cu toții de termenul unei relații de tip friendzone, în care cineva nu primește înapoi aceleași sentimente dar este păstrat în viața cuiva, doar pentru prietenie.

Când era mai tânăr am înțeles, oarecum termenul. În facultate, am văzut mulți colegi plângându-se că au fost respinși de persoana de care erau îndrăgostiți și apoi blocați în zona prietenilor. Au făcut-o să sune ca o cușcă literală – de parcă ar fi fost ademeniți acolo și încuiați. Nu puteau scăpa de friendzone. A fost o pedeapsă similară cu închisoarea pe viață.

Pe măsură ce am îmbătrânit, am ajuns să realizez că acest friendzone, zona de prietenie nu există. Nu este o cușcă sau o capcană pe care cineva a întins-o – este doar o mentalitate. Mai mult decât atât, este o mentalitate dăunătoare care poate răni oamenii de ambele părți ale ecuației.

„Friendzone” se referă la o situație în care există o nepotrivire a sentimentelor romantice între doi indivizi. De exemplu, uneori aceasta este o nepotrivire a atracției sexuale, în care o persoană este interesată de romantism, în timp ce cealaltă vrea să „fie doar prieteni”. Alteori, prietenii sunt deja implicați sexual (adică prieteni cu beneficii), dar există o nepotrivire a angajamentului, în care doar o persoană își dorește o „relație” ca prietenă sau iubit angajat.

În general, friendzone apare în relațiile în care nevoile emoționale ale ambilor indivizi nu sunt satisfăcute. Cineva nu primește ceea ce își dorește și are nevoie. Deoarece toate relațiile bune sunt construite dintr-un schimb social reciproc satisfăcător, situațiile din zona prietenilor nu se simt în cele din urmă foarte bine.

CITESTE SI

Când iubirea înseamnă de fapt frică, dezamăgiri sau speranțe

21 ianuarie 2023

5 semne clare că ai un stil de atașament anxios

17 ianuarie 2023

Prin urmare, atunci când cineva rămâne blocat în zona de prieteni, a intrat într-un schimb care nu este corect sau egal. Cealaltă persoană primește tot ce își dorește… dar persoana blocată în zona de prieteni nu este pe deplin mulțumită. Pe scurt, persoana din zona de prieteni s-a vândut ieftin. I-au dat „prietenului” lor totul, fără să se asigure că au primit tot ce și-au dorit în schimb.

Dacă ai sentimente, atunci mărturisește

Am observat un fir comun cu oameni care pretind că au fost introduși într-un friendzone. Ei se plâng că nu sunt văzuți ca o opțiune romantică viabilă – totuși nu și-au recunoscut niciodată sentimentele. Nu te poți supăra că cineva nu te vede ca pe o opțiune când nu te-ai prezentat niciodată ca una.

Nu mă înțelege greșit – teama de respingere poate fi înăbușitoare. Este mai mult decât frică. Este o teroare care zguduie inima, care te face să simți un gol imens în stomac. Oricât de mult ai vrea să vorbești, nimănui nu-i place să fie respins, mai ales când această respingere ar putea însemna și pierderea unei prietenii.

Cu toate acestea, soluția nu este să stai pe margine și să aștepți ca cealaltă persoană să facă o mișcare. Este mai bine să luați taurul de coarne decât să lăsați rana să se agraveze și să sângereze. Chiar dacă crezi că ți-ai făcut evidente sentimentele, tot ar trebui să spui ceva.

Mărturisirea ta o va forța pe cealaltă persoană să te privească ca pe o opțiune romantică. Poate că și ei au stat pe margine, așteptând un semn că sentimentele lor sunt reciproce, dar nu au avut curaj să facă acel pas. Poate că se așteaptă de la tine să faci primul pas.

Dar, în unele cazuri, persoana de care ești îndrăgostit ar putea să știe deja ce simți și să-ți folosească sentimentele pentru a te avea ca opțiune de rezervă. Când îți recunoști sentimentele, cealaltă persoană va trebui să fie sinceră.

Deci, poate că cel mai curajos lucru pe care îl înveți pe măsură ce te maturizezi este să realizezi că a avea curajul să spui ce simți este cel mai benefic lucru pe care îl poți face. Și, chiar dacă îți oferă clasicul „Te văd doar ca pe un prieten”, nu ai pierdut de fapt. În loc să petreci săptămâni sau luni blocat la posibilitatea ca cineva să te placă înapoi sau nu, poți începe să mergi mai departe. Ai răspunsul tău și nu trebuie să te mai întrebi.

Cu toții detestăm acea criză teribilă care vine în relații – mai ales dacă nu o vedem venind sau ne prefacem că nu o vedem – care începe cu „Nu ești tu, sunt eu”. Uneori, desigur, nici măcar nu ajungi atât de departe, „Cred că nu te pot vedea mai mult decât ca un prieten”.

Friendzone este o formă de respingere la fel ca oricare alta, în ciuda faptului că este o dezamăgire mai suportabilă. Chiar dacă această persoană spune că încă ne vrea lângă noi, ne concentrăm asupra oportunităților care ni s-au refuzat – dragoste, iubire, sex. Ne oferă o prietenie întreagă și totuși tot ceea ce putem vedea este ceea ce nu este oferit

Cum să descoperiți că sunteți într-un friendzone ?

Cum poți să-ți dai seama că nu vei trece la nivelul următor? Adevărul este: probabil că știi deja, nu-i așa? Cineva care nu este atras de tine îți arată cu mult înainte de „discuție”. Tu sugerezi o întâlnire și ei transformă întâlnirea în ceva despre „adunarea unui grup de oameni”. Când te întâlnești, ei sunt nervoși sau distrași (se întrebă cum să îți spună, fără îndoială).

Textele sau mesajele lor sunt neangajante și vagi; ei nu vă pun întrebări. Ei menționează prieteni singuri de-ai lor pentru care „ai fi perfect”. Ori de câte ori discuția devine romantică sau sexuală, ei se îndepărtează cu grijă sau fac comentarii despre propria lor viață sexuală, care nu te includ. Tonul lor este „amice”. Ei vorbesc despre fosti (foarte) și fac aluzie la un „tip” (zero din caracterul lui sau trăsăturile fizice care se potrivesc cu ale tale).

Cum să ieși din friendzone

Răspunsul cel mai evident poate fi cel mai greu de luat: lasă această situație să se întâmple. Persistența, insistența, negarea, furia și atacul împotriva inevitabilului nu vor face decât să accelereze și să te mute într-o zonă complet diferită: o zonă interzisă. A te simți umilit te va duce, în cele din urmă, chiar mai departe de locul în care ai vrut să fii. Dacă te gândești bine, ai doar două opțiuni atunci când cineva spune că vrea să fiți doar prieteni: acceptă și fii prieten sau refuză și ieși din viața acelei persoane. Nu există a treia cale. Nu convingi pe cineva că ești un interes romantic demn cu perseverență sau negare, o faci fiind decent și făcând ceea ce îți cere. Dacă se răzgândesc, trebuie să vină de la ei și să nu fie provocat de epuizarea lor. Dacă faci pe cineva să iasă cu tine cicălindu-l, este o victorie goală.

Desigur, vei fi rănit atunci când dorința romantică este neîmpărtășită. Veți simți că mândria voastră va fi lovită, vă veți întreba ce este în neregulă cu voi. De inteles. Dar tu măcar ai încă demnitatea ta. Îmbrățișeaz-o și încearcă din răsputeri să mergi mai departe. Amintește-ți că nu este personal, că atracția nu poate fi forțată și că oricum cealaltă persoană pur și simplu nu este potrivită pentru tine. Dacă crezi că te vei lupta să rămâneți doar prieteni, explică și retrage-te, politicos, într-o manieră nobilă, care nu arde poduri – până când lucrurile sunt mai clare și ești gata să accepți asta. Așa se comportă o persoană cu bun simț.

Cum să nu mai fii în friendzone

Care este trucul magic pentru a rămâne în competiție pentru un rol romantic? Când simți că „discuția” vine, cum redirecționezi lucrurile? Din nou, răspunsul real nu este deosebit de convenabil. Trebuie să începi mai devreme. Când întâlnești pe cineva, pune-ți la îndoială motivațiile și probabilitatea de a obține ceea ce îți dorești, oricare ar fi acesta.

Cum vei obține ceea ce îți dorești? Se poate întâmpla în mod natural sau trebuie să faci un efort sau, și mai rău, să fii ghinionist în privința asta? Pentru ce te interesează cu adevărat acea persoană? Doar sex? O relație? Să mergi la braț alături de cineva arătos ? Fii sincer cu tine însuți în legatură cu scopurile tale. Privește experiențele trecute și analizează dacă repeți greșelile anterioare. Cum merg de obicei acest gen de lucruri? Ce a mers prost data trecută? Este tipul de persoană pe care o alegi? Trebuie să vă extindeți criteriile, să vă schimbați „tipul”? Cum te prezinti? Ești sincer, calm, deschis și fermecător? Sau ești nerăbdător, furtunos, senzual și prea evident?

Friendzone

De ce se întâmplă friendzone… și cum să o eviți

Înțelegând schimbul inegal și nepotrivirea dintre a da și a primi, puteți împiedica adesea o situație din zona de prieteni să se întâmple în primul rând. Există diferite modalități de a preveni astfel de nepotrivire a obiectivelor și de a vă asigura că toată lumea este mulțumită. Acestea includ…

1) A fi atractiv

În cartea sa, De ce iubim, Helen Fisher definește trei tipuri de dragoste: Lust, Atraction și Attachment. În mod similar, artiștii pick-up vorbesc despre Atracție, Confort și Seducție. Există mai multe componente pentru a crea dragoste… nu doar un singur sentiment.

Unul dintre motivele pentru care oamenii ajung să fie „doar prieteni” este că pur și simplu nu sunt atrăgători pentru cealaltă persoană pe care și-o doresc. Ei creează doar sentimente de atașament/confort în jurul lor (ca un prieten bun), fără nicio atracție, poftă sau sentimente seducătoare. Din mai multe motive atunci, individul „zonat” pur și simplu nu declanșează chimia care să facă pe cealaltă persoană să o dorească, să o poftească. Prin urmare, atracția este unilaterală, ei nu primesc nimic în schimb.

Din fericire, oamenii pot învăța să fie mai atrăgători fizic și psihologic . Ei pot lucra pentru a se îngriji mai bine, a obține haine mai frumoase, a-și îmbunătăți limbajul corpului și a intra în formă mai bună. De asemenea, ei pot învăța să dezvolte abilități sociale, cum ar fi să-i abordeze pe ceilalți cu încredere, să creeze conversații care stimulează sexual și să fie mai puțin timizi, nenecesar și evaziv. Lucrând la „sex-appeal”, este mai probabil ca indivizii să fie plasați în categoria „amant” decât „prieten”.

2) Găsirea unei potriviri

Indivizii care ajung în relații reciproc satisfăcătoare se potrivesc adesea între ei la mai multe niveluri. Cu alte cuvinte, ambii sunt aproximativ egali în trăsături precum atractivitatea fizică, educația sau statutul social. Deși există excepții, oamenii tind să atragă și să se împerecheze cu alții care sunt asemănători cu ei înșiși.

Această „ipoteză de potrivire” a fost dezvoltată pentru prima dată de Elaine Hatfield (Walster) și asociați în 1966 – și ulterior susținută de o meta-analiză a studiilor realizate de Feingold în 1988. În general, studiile arată că indivizii care ajung să fie legați romantic în timp tind să se potrivească în nivelul lor general al caracteristicilor dezirabile.

Cum se leagă asta cu „zona prietenilor?” Ei bine, uneori o persoană se află în zona prietenilor pentru că pur și simplu nu se „potrivește” cu individul cu care încearcă să fie mai mult decât prieteni. Sunt prea diferiți pentru a avea vreodată o relație reciproc satisfăcătoare și egală. În esență, ei încearcă pentru persoana greșită…

Această problemă este ușor de remediat prin alegerea potențialilor iubiți care se potrivesc mai bine – și mai interesați de la început. Din acest motiv, cei care se întâlnesc cu succes știu ce vor și ce sunt dispuși să ofere în schimb. De asemenea, ei caută semnele unui partener bun, rămânând totuși realiști în privința asta. În cele din urmă, cei care se întâlnesc cu succes învață limbajul corpului, astfel încât să știe cine este interesat de ei înapoi .

3) A fi îndrăzneț și a întreba

Un alt motiv pentru care oamenii ajung în zona prietenilor este că le este prea frică, sunt nesiguri sau pasivi. Mulți oameni abordează pe cineva de care sunt atrași ca fiind „doar un prieten”, deoarece este mai ușor și mai puțin riscant din punct de vedere emoțional. În alte situații, ei pot dori o relație serioasă, dar încep ca o „conectare” sau „prieteni cu beneficii”, deoarece și asta este mai ușor.

În orice caz, acești indivizi încep interacțiunea prin a nu comunica în mod clar ceea ce doresc – și mulțumindu-se cu mai puțin. Uneori, acest lucru se face sincer din nesiguranță. Alteori, este un pic „șiret”, folosind prietenia pentru a-și face intrarea pe „ușa din spate” – în loc să te confrunți pur și simplu cu respingerea din față. Oricum, indiferent de motiv, procesul funcționează rar. Sigur, există excepții de legături care se transformă în iubiți sau „prieteni” care se transformă în dragoste, dar acestea sunt rare și, de obicei, implică un fel de interes reciproc pentru a începe întâlnirile.

Prin urmare, mai degrabă decât să rămâneți blocat în zona prietenilor prin frică sau viclenie, este adesea mai productiv să spuneți dinainte ceea ce se dorește. Este mai bine să faceți un comerț egal și cinstit. Dacă cealaltă persoană nu este dispusă sau interesată, atunci este mai bine să plecați pur și simplu și să găsiți pe altcineva care este dispus.

4) Făcând lucrurile să funcționeze prea tare

Ultimul motiv pentru care oamenii ajung în zona prietenilor este că sunt pur și simplu prea drăguți. Ei fac toată treaba. Ei fac toate concesiile și sacrificiile. Îi fac foarte „ușor” ca celălalt să fie cu ei.

În acest proces, ei tind, de asemenea, să fie considerați ca o chestie siguri, devalorizați și uitați. Mai simplu spus, oamenii prețuiesc ceea ce lucrează pentru a obține și în care investesc. Ei au mai multă atracție și respect față de indivizii cărora le fac favoruri (Jecker & Landy, 1969). De asemenea, ei găsesc relațiile mai valoroase și se angajează mai pe deplin, atunci când investesc în ele în diferite moduri (Coleman, 2009).

Prin urmare, făcând toată munca, o persoană se pune în zona prietenilor. Când fac toate investițiile… își dezvoltă toate sentimentele de iubire. Cealaltă persoană nu.

Astfel, pentru a evita zona de prieteni, efortul și investiția trebuie echilibrată de ambele părți. Fiecare persoană trebuie să dea și să contribuie în sume egale. Nevoile ambelor persoane trebuie să fie satisfăcute la măsuri aproximativ egale. Daca cealaltăa persoană nu oferă… atunci cere !

De ce nu este sfârșitul lumii ?

În timp ce să fii în friendzone se poate simți ca la sfârșitul lumii, în realitate, prin câștigarea unui nou prieten care este încă interesat de tine, în ciuda faptului că nu are o atracție romantică, îți îmbunătățești imediat percepția în ochii celorlalți – și ei pot fi foarte bine interesate de zonele tale erogene.

Amintiți-vă, suntem adesea judecați de compania pe care o păstrăm; adăugând o altă persoană în echipajul tău, amplificați semnalul pe care îl transmiteți restului lumii. Popular, gregar, disponibil și o persoană cu foarte mult bun simț.

Oamenii ajung să rămână blocați în friendzone din mai multe motive. Uneori pur și simplu nu se fac atractivi pentru ceilalți. Uneori aleg persoana greșită, care nu se potrivește cu ea ca amant. Uneori, ei nu sunt îndrăzneți și nu cer un comerț echitabil în care nevoile lor sunt satisfăcute din timp. Alteori, fac prea multe și nu permit celuilalt să investească și să se îndrăgostească și el.

Din fericire, cu puțină muncă, toate acele situații pot fi schimbate. Friendzone poate fi evitată. Este nevoie doar de puțină dezvoltare personală pentru a fi mai atractiv, de a găsi parteneri mai buni care „se potrivesc”, de a fi puțin mai asertivi în ceea ce ai nevoie și/sau de a-i motiva pe alții să dea înapoi și să investească și în tine.

Poate părea descurajant la început – dar meritați. Meriți să ai ceea ce îți dorești, așa că nu te mulțumi cu o situație de „zonă de prieteni” care te face nefericit. Găsește pe cineva care să fie suficient de bun să-ți ofere și ție ceea ce ai nevoie!

Etichete: friendzoneiubireprietenirelatiirespingere
ShareTweetTrimite

Articole recomandate parteneri


  • Presiuni pe Apple și Google pentru eliminarea TikTok
  • Twitter va taxa dezvoltatorii pentru acces la API
  • Câștigurile Meta scad cu mai puțin decât se aștepta compania

  • Schneider Electric lansează un serviciu de consultanță și implementare pentru transformarea digitală industrială
  • Marca germană de produse electronice de lux Loewe sărbătorește 100 de ani
  • Ce joburi au căutat românii la început de an

  • Beyonce este deținătoarea celor mai multe premii Grammy
  • Primii artiști anunțați la Summer Well 2023
  • A fost anunțat programul pe zile la MASSIF

Articol anterior

Cum îți afectează poziția de somn sănătatea

Urmatorul articol

Recomandare carte: Arta de a trăi simplu

Bogdan Chirea

Bogdan Chirea

Voi fi bine este un proiect online dedicat sănătății mintale, anxietate, depresie s.a. Avand o pasiune pentru domeniul psihologiei si urmand terapii prezentate pe acest site, mi-am propus sa scriu si sa promovez articole de dezvoltare personală pentru a veni in sprijinul tuturor celor care au nevoie de ajutor sa inteleaga starile prin care trec.

Postariasemanatoare

Relații

Când iubirea înseamnă de fapt frică, dezamăgiri sau speranțe

21 ianuarie 2023
Anxietate

5 semne clare că ai un stil de atașament anxios

17 ianuarie 2023
Relații

Modalități de a îți reveni dacă ai fost victima unei acțiuni ghosting

12 ianuarie 2023
Relații

Nu te juca niciodată cu emoțiile oamenilor

5 ianuarie 2023
Relații

Firul roșu al destinului – legenda despre găsirea sufletelor pereche

11 decembrie 2022
Relații

Temerile bărbaților de a-și dezamăgi partenerii

28 noiembrie 2022
Urmatorul articol
Arta de a trăi simplu

Recomandare carte: Arta de a trăi simplu

Te rugam sa te loghezi pentru a te alatura discutiei

Articole recente

Cum să nu lași notificările de pe telefon să te streseze

6 februarie 2023

Recomandare carte: Mitul normalității de Gabor Maté

3 februarie 2023

4 consecințe negative aduse de multitasking

23 ianuarie 2023

Newsletter

 

Instagram

Urmareste-ne

  • Când viața este dificilă să plângi nu este un semn de slăbiciune. De fapt sa fii vulnerabil este un semn de putere. Și nu uita: nu ești singur !Video: BBC
Traducere: voifibine#selfcare #selflove #life #friends #mentalhealth #prieteni #voifibine
  • In vremurile pe care le traim, multi si-au pierdut punctul de sprijin: sunt ingrijorati si nesiguri cu privire la felul in care ar trebui sa isi traiasca viata. De aceea, cauta lucruri extraordinare în incercarea de a-si regasi echilibrul.
In loc sa pleci in lume in cautarea extraordinarului ce-ar fi daca ai incerca sa traiesti relaxat, schhimband doar cateva lucruri in fiecare zi ?
Aceste mici schimbari in stilul zen sunt bazate pe idei si sfaturi pentru o viata fericita. Urmareste si pune in practica fiecare din aceste exercitii de fiecare data cand nelinistea si ingrijorarea iti dau tarcoale.
#zen #meditation #yoga #love #mindfulness #peace #buddha #relax #namaste #buddhism #spirituality #spiritual #life #goodvibes #healing #instagood #travel #inspiration #motivation #relaxation #chakras #japan #happy #meditatie #selfcare #selflove #therapy #terapie
  • A fii vulnerabil și deschis în legătură cu sentimentele noastre nu este întotdeauna foarte ușor. Deși nu ar trebui să fie așa, atunci când te confrunți cu anxietatea, aceasta ne sperie atât de mult încât ne este dificil să ne recunoaștem sentimentele.Dar iubirea se transformă în frică uneori. De ce ? Când apare ? Ei bine, atunci când ne este frică să ducem o relație la următorul nivel. Poate că ți s-a spus de cealaltă persoană că nu dorește să facă un alt pas pentru că îi este frică că se va întâmpla ceva, vă veți certa și vă veți despărți pentru totdeauna.Citește articolul complet in ultimul articol de pe voifibine.ro (link in BIO).
#voifibine #relatii #iubire #anxietate #dragoste #frica #prieteni #relationships #mentalhealth #selfcare #selflove
  • Stilurile de atașament sunt moduri de a relaționa și de a interacționa cu oamenii în relații. Se dezvoltă în copilărie și continuă până la vârsta adultă.Atașamentul anxios poate rezulta dintr-o relație inconsecventă cu un părinte sau un îngrijitor.Descoperă mai multe în cel mai recent articol de pe site. (linkul este in descrierea din biografie).#love #relatii #anxietate #iubire #atasament #attachment #psihologie #psychology #relations
  • Un mic truc atunci cand te simti tensionat !
#selfcare #selflove #mentalhealth #mentalhealthawareness
  • In vremurile pe care le traim, multi si-au pierdut punctul de sprijin: sunt ingrijorati si nesiguri cu privire la felul in care ar trebui sa isi traiasca viata. De aceea, cauta lucruri extraordinare în incercarea de a-si regasi echilibrul.
In loc sa pleci in lume in cautarea extraordinarului ce-ar fi daca ai incerca sa traiesti relaxat, schhimband doar cateva lucruri in fiecare zi ?
Aceste mici schimbari in stilul zen sunt bazate pe idei si sfaturi pentru o viata fericita. Urmareste si pune in practica fiecare din aceste exercitii de fiecare data cand nelinistea si ingrijorarea iti dau tarcoale.
#zen #meditation #yoga #love #mindfulness #peace #buddha #relax #namaste #buddhism #spirituality #spiritual #life #goodvibes #healing #instagood #travel #inspiration #motivation #relaxation #chakras #japan #happy #meditatie #selfcare #selflove #therapy #terapie
  • Cât te costă să fii bun ? Nimic !Sursa: BBC
Traducere: voifibine
#voifibine #selfcare #selflove #kindness #lovingkindness
  • Parlamentul a adoptat la finalul anului 2022 un proiect prin care mamele să poată beneficia de ajutor timp de mai multe luni. Proiectul de hotărâre a fost adoptat în decembrie, cu unanimitate de voturi și prevede că femeile care au născut recent pot beneficia în maternitățile de stat de consiliere psihologică pentru depresie postnatală.
#depresie #mame #mentalhealth #postpartum #health
  • Ghosting-ul devine din ce în ce mai comun ca modalitate de a încheia o relație, romantică sau de altă natură, așa cum am mai scris și în alt articol. Cei care sunt victima unei situații de tip ghosting sunt adesea lăsați să se simtă răniți și confuzi și se pot învinovăți pe ei înșiși.Simplu spus, ghosting-ul este atunci când cineva încetează brusc să comunice cu tine fără să-ți spună de ce. Cercetătorii o caracterizează ca o strategie de dizolvare unilaterală în care toată comunicarea este întreruptă fără nicio explicație, fie temporar, fie probabil permanent (LeFebvre et al., 2021). Dovezile sugerează că a devenit o modalitate din ce în ce mai comună de a înceta o relație.Citeste articolul complet pe voifibine.ro (linkul catre articol este in descrierea din biografie).#relatii #voifibine #ghosting #iubire #despartiri #selfcare #mentalhealth

Popular

  • ATASAMENT EVITANT

    Să înțelegem persoanele care au un stil de atașament evitant dar și anxios

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dificultatea de a iubi pe cineva cu care nu poți fii

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prețul relațiilor „Prieteni cu beneficii”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Totul despre sex: ce este virginitatea ?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Importanța psihologiei în meseria de asistent medical

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Se redă

Un exercițiu simplu pentru a calma mintea

exercițiu simplu

Un exercițiu simplu pentru a calma mintea

Mindfulness

Exercițiu de respirație pentru trei minute de calm

Articole

Lecțiile vieții: gândește înainte să judeci

Video
respect

Lectia despre respect – pentru tine și pentru altii

Articole

Printesa Diana – De la depresie la loving kindness

Depresie
empatie

Ce este empatia si cum te poate ajuta ea

Video

Câteva sfaturi utile ca să ai succes în viață

Articole

Despre propria valoare

Video

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 10

Video

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 9

Video

In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 8

Video

Audio

podcast prieteni
Podcast

Podcast: Cum să îți faci prieteni ca adult

de Bogdan Chirea
16 decembrie 2022
0

...

Citeste

Despre anxietatea socială și cum o putem trata

21 noiembrie 2022

O practică de loving-kindness bazată pe compasiunea de sine

4 octombrie 2022
Anterior Urmator

Find us on TikTok

@voifibine.ro
Facebook Instagram TikTok RSS Youtube Soundcloud

Despre noi:

Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]

Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro

Categorii

  • Adolescenți
  • Anxietate
  • Articole
  • Audio
  • Burnout
  • Depresie
  • Exerciții
  • Featured
  • Freemium
  • Mindfulness
  • Muzica
  • Nutriție
  • Podcast
  • Povesti
  • Premium
  • Psihanaliza
  • Relații
  • Sexualitate
  • Somn
  • Sport
  • Terapia Cognitiv Comportamentală
  • Terapia Rațional-emotivă comportamentală
  • Teste de personalitate
  • Testimoniale
  • Trauma
  • Tulburare bipolară
  • Tulburari
  • Video
  • Yoga

Pagini

  • Arhiva
  • Contact
  • Contacte de urgență
  • Despre
  • Director Cabinete Psihologice
  • Newsletter
  • Politica cookie
  • Politică de confidențialitate
  • Termeni și condiții

Disclaimer

Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. Este indicat să ai alături de tine un ajutor, iar un specialist în afecțiuni de sănătate mintală te poate ajuta să faci acei pași mici de care ai nevoie.

Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu fiind promovate pentru că s-a dovedit clinic că au o eficiență foarte mare în multe probleme de sănătate mintală.

Recomandari

- Grup Facebook
- Bogdan Chirea
- IT MANIA
- MB MUSIC

Sustine proiectul

- Patreon
- Paypal
* Pentru a va multumi pentru sprijin va putem oferi acces la continutul premium.

Info:

Imaginile folosite pe acest website au caracter ilustrativ si sunt purtătoare de drepturi de utilizare.
Surse foto: Pexels, Unsplash, Pixabay, Google Images

© 2020 - 2022 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.

Fara rezultate
Vezi toate rezultate
  • Home
  • Arhiva
  • Articole
    • Relații
    • Nutriție
    • Adolescenți
    • Sexualitate
    • Sport
  • Afectiuni
    • Anxietate
    • Depresie
    • Somn
    • Burnout
    • Tulburare bipolară
    • Tulburari
  • Director Cabinete Psihologice
  • Resurse
    • Freemium
    • Premium
    • Mindfulness
    • Terapia Cognitiv Comportamentală
    • Terapia Rațional-emotivă comportamentală
    • Yoga
    • Psihanaliza
    • Testimoniale
    • Teste de personalitate
  • Media
    • Video
    • Podcast
    • Audio
    • Muzica
  • Despre
  • Contact
  • Newsletter
  • Info
    • Login
    • Inregistrare
    • Planuri de abonament
    • Politică de confidențialitate
    • Politica cookie
    • Termeni și condiții

© 2020 - 2022 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In