Cum recunoști și gestionezi comportamentul pasiv-agresiv al narcisiștilor
Imaginează-ți că îi ceri ajutor unui coleg de serviciu, iar deși acceptă,…
Semnele codependenței și cum să dezvolți relații mai sănătoase
O relație sănătoasă presupune un echilibru între a avea grijă de ceilalți…
Adversitatea în copilărie ar putea contribui la dependența de platformele de videoclipuri scurte
Un studiu recent publicat în Computers in Human Behavior sugerează o posibilă…
Tulburarea de personalitate antisocială, asociată cu consumul periculos de alcool și droguri
Un studiu recent aruncă o nouă lumină asupra relației dintre tulburarea de…
În așteptare sau pe repede-înainte: decodificarea inacțiunii și impulsivității în economia comportamentală
Economia comportamentală oferă perspective profunde asupra modului în care oamenii iau decizii,…
Cum să ne depășim impulsurile
Comportamentele noastre de sănătate influențează profund modul în care ne simțim și…
Cum să încetezi să mai fii defensiv
Te simți adesea atacat sau neînțeles de ceilalți? Te trezești că reacționezi…
De ce ne angajăm în comportamente autodistructive?
Sunt tipare de comportamente, unele autodistructive, în care pot fi ușor de…
Cum să gestionezi un comportament care provoacă dependență pentru a-ți îmbunătăți viața
Un comportament care provoacă dependență, că ne place să recunoaștem asta sau…
Cum transformi schimbarea obiceiurilor proaste în oportunități
Meme-uri și citate motivaționale și sloganuri abundă online de luni bune. Când…
Ce este procrastinarea și cum ajunge să te afecteze
Procrastinarea este actul de a întârzia sau a amâna sarcinile până în…
Cum pot fi tatuajele o formă de terapie
Ca cineva care nu consideră tatuajele atractive pe propria piele - am…
Cum mai poți fi afectat de traume dacă le ignori
Trauma îi afectează pe toți în mod diferit. Dacă ați citit articolul…
Efectele pe termen lung cauzate de traume emoționale
Numărul de persoane afectate de traume, care include atât cele fizice cât…
Bullying-ul nu ar trebui să justifice folosirea violenței
Zilele acestea am avut câteva momente libere în care am putut să…
4 motive pentru care poți simți resentimente față de cineva și ce să faci
În timp ce furia se simte ca o scânteie rapidă și reactivă…
Ce este disonanța cognitivă și cum te afectează
Termenul de disonanța cognitivă este folosit pentru a descrie disconfortul mental care…
Gustările noaptea târziu vă fac mai puțin productiv
Comportamentele nesănătoase cum ar fi gustările noaptea târziu îi fac pe oameni…
