De ce este Blue Monday cea mai depresiva zi a anului
Cea de-a treia zi de luni a lunii ianuarie a primit titlul…
Simptomele fizice și efectele relațiilor toxice
Efectele relațiilor toxice pot fi deosebit de grave pentru cei afectați de…
Aplicațiile de dating cauzeaza anxietate socială și depresie
Un nou studiu a constatat că persoanele care folosesc frecvent aplicațiile de…
Depresia de coronavirus este reală: iată simptomele
De la începutul pandemiei, din ce în ce mai mulți oameni se…
Lupta cu probleme legate de identitate poate cauza anxietate
Dezvoltarea unui sentiment de sine sau a unei identități este o parte…
Exercițiu de respirație pentru trei minute de calm
Inhalarea și expirarea câtorva respirații profunde în fiecare zi ar putea aduce…
Tații care petrec timp cu bebelușii lor au un risc scăzut de depresie
Un nou studiu arată că tații ar putea avea nevoie de concediu…
Noile cercetări descoperă legătura dintre stres și depresie
Cercetătorii de la Institutul Karolinska din Suedia au identificat o proteină din…
Efectele nocive aduse de dependența de jocuri
Gamingul online timp de ore in sir poate avea efecte extrem de…
În mintea cuiva care suferă de depresie
În timp ce fiecare persoană are propria experiență unică cu problemele sale…
Australia ar putea legaliza tratamentul cu psihedelice
Tratamentul cu substanțe psihedelice, care implică ciuperci magice sau MDMA, pentru tratarea…
Sfaturi utile ca sa treci peste o despartire
Fiecare relație eșuată este dureroasă. Ne doare într-un mod în care nici…
Marshmello si Demi Lovato, piesa de Ziua Mondială a Prevenirii Suicidului
Marshmello și Demi Lovato colaboreaza pentru un nou single, „OK Not To Be OK”, lansat…
Iertarea de care ai nevoie ca să mergi mai departe
Perioada de după despărțire este plină de emoții intense, inima frântă, nesiguranță…
Printesa Diana – De la depresie la loving kindness
Intr-un interviu celebru pentru BBC din 1995, Printesa Diana de Walles a…
Tipuri de antrenamente pe care le poti face acasa
Despre importanta mișcării, chiar și atunci când te confrunți cu probleme precum…
Sfaturi utile despre singurătate ce te ajută să-i faci față
Cei care ati trecut prin stari de depresie sau anxietate si v-ati…
Pași importanți în lupta cu gândurile negative
Cei care suferă de probleme de sănătate mintală ce decid sa ia…
