Efectele asupra sănătății după trecerea la ora de vară
A te ridica din pat pentru o anumită săptămână la finalul lunii…
Cum să trăiești toata viața cu anxietatea legată de sănătatea ta
Trevor Turner lua cina cu familia sa la vârsta de 14 ani,…
Podcast Voifibine – Sindromul de anxietate Covid-19
In urma pandemiei de coronavirus, mulți oameni au raportat ca se lupta…
Sfârșitul pandemiei COVID-19 ar putea veni la anul
La aproape doi ani de la izbucnirea pandemiei de Covid-19, sfârșitul acesteia…
De ce ruminația îți distruge sănătatea (și cum să o oprești)
Ruminația este o gândire implacabilă axată pe sentimentele și problemele negative ale…
Se pot prevedea sau preveni auto-vătămarea și sinuciderea ?
În fiecare an, peste 700.000 de oameni mor prin sinucidere. Mulți mai…
Principii importante pentru o alimentație sănătoasă
Alimentația, percepută în general ca un obicei este, fără îndoială, obiceiul care…
Efectele alcoolului asupra sănătății noastre
Se spune că un pahar cu vin roșu pe zi protejează sănătatea…
Pacienții cu boli de sănătate mintală sunt mai expuși formelor severe de Covid-19
Persoanele cu probleme de sănătate mintală prezintă un risc mai mare de…
O treime dintre supraviețuitorii Covid-19 au probleme de sănătate mentală
Unul din trei oameni infectați cu Covid-19 prezintă afecțiuni de sănătate mentală…
Simptomele fizice și efectele relațiilor toxice
Efectele relațiilor toxice pot fi deosebit de grave pentru cei afectați de…
Cum tratezi infecția cu coronavirus acasă
Trăim vremuri extrem de tulburi și chiar dacă ne dorim sau nu,…
Râsul și beneficiile sale pentru sănătatea fizică și mintală
Probabil ați auzit zicala: „Râsul este cel mai bun medicament”, care sugerează…
Test rapid pentru detectarea coronavirus produs de o companie românească
Echipa de cercetători români a companiei DDS Diagnostic a creat și scos…
Deficitul de vitamina D corelat cu recuperarea după infectarea cu coronavirus
Cercetările recente au descoperit o corelație între deficiența de vitamina D și…
Depresia de coronavirus este reală: iată simptomele
De la începutul pandemiei, din ce în ce mai mulți oameni se…
Studiile arată că mersul pe bicicletă ajută la stres
Aveți o bicicletă care a fost ascunsă în garajul dvs. de ani…
Exercițiu de respirație pentru trei minute de calm
Inhalarea și expirarea câtorva respirații profunde în fiecare zi ar putea aduce…
