Cum pot traumele să aibă impact când ieși la întâlniri
Atunci când vorbim despre întâlniri, ar trebui să abordăm și impactul pe…
Podcast – Depresia, ce este și care sunt simptomele
In noua serie din podcast abordăm depresia, iar in primul episod aflam…
Ce este disonanța cognitivă și cum te afectează
Termenul de disonanța cognitivă este folosit pentru a descrie disconfortul mental care…
Perfecționismul joacă un rol cheie în anxietatea clinică
Un nou studiu a constatat că modelele de gândire cum ar fi…
Cum poate ajuta Terapia Cognitiv Comportamentală cei ce suferă de depresie
Cunoașteți una dintre cele mai bazate pe dovezi abordări psihoterapice, numită „terapie…
Ce trebuie să știți despre insomnie și depresie
Știm cu toții cum este să te trezești dimineața după o noapte…
Ce anume este îngrijorător la anxietatea socială ?
Aproape toată lumea se simte timidă din când în când. Dar pentru…
Înțelegerea diferitelor opțiuni de tratament pentru depresie
Atunci când suferi de depresie, gravitatea și tipul acesteia dictează opțiunea de…
Mariah Carey se deschide despre tulburarea ei bipolară
Starul pop Mariah Carey și-a dezvăluit „luptele” cu tulburarea bipolară II, după…
Ce este cleptomania și de ce trebuie luată în serios ?
Cleptomania este o afecțiune caracterizată printr-o irezistibilă dorință de a fura. Oamenii…
Trăirea cu tulburare bipolară – o viață între două extreme
Pentru persoanele cu tulburare bipolară, trăirea cu stările de spirit ridicate sunt…
