Detalii despre mindfulness
Mindfulness este procesul psihologic de a atrage în mod intenționat atenția cuiva…
In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 6
In episodul de fata am decis sa vorbesc despre pauza de 5…
Relatiile sociale si legatura cu altii
Fiecare ființă umană vrea să aparțină cuiva. Această nevoie este atât de…
In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 5
In episodul de azi am decis sa vorbesc despre un al treilea…
Terapia prin lumina te poate ajuta cand lupti cu anxietatea sau depresia
Inca din Antichitate, lumina a fost folosita pentru virtutile sale. Recent insa,…
In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 4
In episodul din aceasta saptamana am decis sa vorbesc despre terapia prin…
In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 3
In episodul de azi discutam despre primii pasi efectivi pe care ii…
Pandemia de coronavirus a scos la iveala nevoia de consiliere psihologica
Peste 11.500 de minute de consiliere psihologica au fost oferite persoanelor vulnerabile,…
In lupta cu depresia si anxietatea – episodul 2
Am pregatit pentru voi un nou material din seria legata de Depresie…
Cat de bun este uleiul de canabis CBD pentru anxietate ?
Anxietatea este una dintre cele mai cumplite boli moderne, iar efectele pe…
Singuratatea nu este intotdeauna o alegere
Singuratatea este un dusman perfid si are diferite cauze, uneori sunt fie…
Ce este tinitus si care este legatura sa cu anxietatea
In urma cu cativa ani de zile am ajuns intr-un punct extrem…
