Luke Combs și lupta sa cu tulburarea obsesiv-compulsivă: Un mesaj de speranță pentru cei care suferă în tăcere
Luke Combs, unul dintre cei mai mari artiști ai muzicii country din…
Cum să sprijini un adolescent care se auto-rănește: sfaturi de la experți și persoane care au trecut prin asta
Auto-rănirea este un subiect dificil de abordat, mai ales dacă nu ai…
Cum afectează „money dysmorphia” relația cu banii și cum poți scăpa de această capcană
Mașini de lux, genți care costă cât un salariu anual și vacanțe…
Depersonalizarea: O privire mai profundă asupra unei tulburări subtile și complexe
Emma Černis, profesor asistent de psihologie clinică la Universitatea din Birmingham, explorează…
Trauma Nu Este un Diagnostic
Histeria, primul diagnostic recunoscut pentru efectele experiențelor traumatice, era asociat în principal…
Podcast Voifibine – Tulburarea de personalitate evitantă
Tulburarea de personalitate evitantă (TPE) se caracterizează prin frica intensă de respingere…
Înțelegerea Supraîncărcării Mentale și cum să îți echilibrezi creierul
În lumea noastră plină de ritm rapid și bogată în informații, creierul…
Care este diferența dintre un atac de panică și un atac de anxietate?
Un atac de anxietate tinde să apară ca răspuns la anumiți factori…
Lucruri de știut înainte să numești pe cineva narcisist
Indiferent dacă ești frustrat de un coleg de serviciu, de un prieten…
Cum te poți ajuta dacă ai stres post-traumatic
Termenul de post-traumă spune totul: trauma este în trecut, dar persoanelor cu…
De ce funcționează terapia cognitiv comportamentală ?
Terapia cognitiv-comportamentală (sau TCC) este un tip de terapie prin vorbire, și…
Strategii de partajat pentru a face față unui atac de panică
În fiecare an, 11% dintre americani suferă de atacuri de panică. În…
Frica de a pierde controlul și cum să îi faci față
Una dintre cele mai răspândite temeri pe care le au oamenii este…
Ce anume este îngrijorător la anxietatea socială ?
Aproape toată lumea se simte timidă din când în când. Dar pentru…
Primele semne pentru Tulburarea obsesiv-compulsivă
Tulburarea obsesiv-compulsivă este o afectiune ce afecteaza milioane de oameni in intreaga…
Efectele nocive aduse de dependența de jocuri
Gamingul online timp de ore in sir poate avea efecte extrem de…
