Oamenii care vizionează filme de groază prezintă mai puține simptome de suferință psihologică, mai ales dacă ele sunt cauzate de pandemia de coronavirus.
Dacă vizionați filme înfricoșătoare sau daca cititul de cărți înfricoșătoare este ceva ce faceți în mod regulat, un studiu recent de la Universitatea din Chicago sugerează că probabil faceți față mai bine pandemiei de coronavirus din acest an decât o persoana obișnuită.
Studiul a fost realizat în aprilie, când încă exista o mare incertitudine cu privire la boală și la ceea ce ne rezerva viitorul. Cercetătorii au recrutat 322 de subiecți și i-au întrebat despre preferințele media: se considerau ei înșiși fani ai filmelor de groază? Fanii ai filmelor romantice? Fanii comediei?
Pentru a evalua starea lor emoțională și psihologică în timpul pandemiei, subiecții au fost apoi întrebați cât de mult au fost de acord cu afirmații ca acestea:
- „Sunt mai iritabil decât de obicei”.
- „Nu am dormit bine de când a început pandemia.”
- „Am luat știrile despre pandemie cu pași repezi.”
- „Cred în capacitatea mea de a trece prin aceste momente dificile.”
Rezultatele au arătat că fanii groazei au fost semnificativ mai puțin angajați psihologic decât oamenii care au preferat alte genuri, chiar și atunci când cercetătorii au controlat diferențele individuale, cum ar fi sexul, vârsta, personalitatea și plăcerea generală a filmelor și a emisiunilor TV.
„Oamenii care erau fani ai groazei… se confruntau cu mai puține simptome de anxietate, depresie sau insomnie”, a explicat Coltan Scrivner, un doctorand, student la Departamentul de Dezvoltare Umană Comparată de la Universitatea din Chicago și autorul principal al studiului.
Există câteva teorii despre motivul pentru care unii oameni se bucură de o sperietură bună și de ce un film de groază i-ar putea pregăti să gestioneze o situație stresantă.
O posibilă explicație a atracției horrorului este masochismul benign, denumit și inversare hedonică. Această teorie susține că, atunci când știm că suntem în siguranță, ne putem bucura de sentimente care altfel ar părea negative. Durere, frică, epuizare, gusturi amare – deși în mod normal evităm aceste experiențe, senzațiile fizice pe care le creează, precum bătăile inimii, frisoanele și senzația de amețeală, pot fi plăcute atunci când suntem siguri că nu suntem în pericol real.
O altă posibilitate, numită ipoteza simulării calvarului, este că ne bucurăm de ficțiune înfricoșătoare, deoarece ne permite să ne imaginăm scenarii cu miză mare și să ne pregătim pentru modul în care am putea face față situațiilor similare în viața reală.
Acum, că ne aflăm în mijlocul unui focar global de boală, aceste abilități sunt utile.
Dacă vizionați multe dintre aceste filme de groază înfricoșătoare sau citiți cărți înfricoșătoare, învățați cum să depășiți sentimentele de frică și sentimentele de anxietate și acest lucru s-ar putea traduce în situații din lumea reală, precum incertitudinea care vine odată cu pandemia
spune ScrivnerDeoarece fanii groazei sunt obișnuiți să se supună în mod intenționat unor imagini înfricoșătoare, au avut multă practică în reglarea emoțiilor lor negative și sunt capabili să facă față acestei situații înfricoșătoare cu mai puține efecte negative.
