Ideea că banii aduc fericirea este una adânc înrădăcinată în societățile moderne. Cu toții am auzit expresii precum „banii nu aduc fericirea, dar o întrețin” sau „cu cât ai mai mult, cu atât ești mai liniștit”. Dar un studiu recent publicat în Proceedings of the National Academy of Sciences contrazice această presupunere, oferind o perspectivă proaspătă asupra a ceea ce înseamnă cu adevărat o viață satisfăcătoare.
Studiul: cine a fost chestionat?
Cercetarea a inclus 2.966 de persoane din 19 țări, majoritatea provenind din societăți neindustralizate sau din comunități indigene unde banii nu reprezintă principalul mijloc de schimb sau siguranță.
Este important de menționat că doar 64% dintre gospodăriile participante aveau un venit în numerar – și totuși, nivelul general de satisfacție în viață raportat a fost surprinzător de ridicat.
Rezultatele: fericirea nu este exclusivă celor bogați
Chiar dacă veniturile materiale ale acestor comunități erau extrem de reduse, scorurile de satisfacție în viață au fost comparabile cu cele din țările dezvoltate. Media a fost de 6,8 din 10, iar în unele locuri s-au înregistrat medii de peste 8.
Cum este posibil ca oameni fără confortul material al societăților industrializate să se declare la fel de fericiți sau chiar mai mulțumiți?
Ce aduce, de fapt, satisfacție în viață?
Răspunsul ar putea fi găsit într-o serie de factori non-materiali, pe care studiile anterioare îi susțin din ce în ce mai mult:
- Relațiile de familie și comunitate: sprijinul social și sentimentul de apartenență joacă un rol major în fericire.
- Spiritualitatea și credințele personale: oferă sens, direcție și reziliență emoțională.
- Conexiunea cu natura: trăirea aproape de mediul natural a fost asociată cu un stres redus și o stare de bine sporită.
- Simplitatea vieții: lipsa presiunilor legate de acumulare, competiție sau statut social poate elibera oamenii de anxietăți inutile.
Ce înseamnă aceste rezultate pentru noi?
Deși e clar că există diferențe majore între viața din Marea Britanie (sau alte țări industrializate) și cea din comunitățile chestionate, mesajul central al studiului este universal:
Fericirea nu este exclusiv rezultatul bunăstării materiale, ci este profund influențată de calitatea relațiilor noastre, de legătura cu sinele și cu mediul înconjurător.
Într-o lume în care suntem încurajați constant să „cumpărăm mai mult” pentru a ne simți împliniți, poate că acest studiu este o invitație subtilă, dar necesară, să ne redefinim valorile și să ne întoarcem către ceea ce contează cu adevărat.
Cum putem aplica aceste concluzii în viața de zi cu zi?
- Investim în relații, nu în obiecte – timpul petrecut cu cei dragi este o „investiție” care întoarce mereu beneficii.
- Ne conectăm cu natura – fie prin plimbări zilnice, grădinărit sau excursii, mediul natural are un efect terapeutic dovedit.
- Practicăm recunoștința și simplitatea – notarea zilnică a 2-3 lucruri pentru care suntem recunoscători poate schimba complet percepția noastră asupra vieții.
- Ne redefinim succesul – nu în funcție de salariu sau bunuri, ci de echilibrul interior și sentimentul de sens.
În concluzie
Această cercetare ne arată că fericirea nu se cumpără, ci se construiește – zi de zi, prin alegeri conștiente, prin conexiuni umane autentice și printr-o viață trăită în armonie cu valorile noastre reale.
