Exerciții de autocompasiune care te vor ajuta
A avea compasiune pentru sine nu este cu adevărat diferit de a avea compasiune pentru alții. Dar pentru a dezvolta ...
A avea compasiune pentru sine nu este cu adevărat diferit de a avea compasiune pentru alții. Dar pentru a dezvolta ...
Presiunea perfecționismului este palpabilă și necruțătoare. Dar, în loc să permiteți acestei trăsături să vă submineze realizările, poate că este ...
Aceasta este o meditație pe care te poți baza uneori când simți reactivitatea care decurge din ceea ce se întâmplă ...
Terapia cognitiv-comportamentală sau CBT (prescurtată în română TCC) este o formă comună de terapie a vorbirii. Spre deosebire de alte ...
Aventura pentru a găsi consilierul potrivit poate fi un proces provocator și oarecum descurajant. Terapia este o călătorie care necesită ...
Ceea ce odată a fost un lucru de SF și experiențe futuriste, acum își găsește din ce în ce mai ...
Multe studii au abordat muzica și beneficiile ei pentru sănătatea mintală de pe urma muzicii. Un nou studiu publicat în ...
Când te gândești la hipnoză, ce vizualizezi? Pentru mulți, hipnoza este acel moment când un magician balansează ceasul sau un ...
Exercițiile de respirație lentă sunt instrumente care schimbă jocul pentru a ajuta la reducerea stresului și a anxietății. Un studiu ...
Pe acest site am postat în timp o serie de ghiduri care conțin resurse importante ce te vor ajuta în ...
Trevor Turner lua cina cu familia sa la vârsta de 14 ani, când l-a lovit o durere de cap care ...
Răspunsurile la stimuli ale corpului nostru sunt complexe și mistificatoare, dar cercetătorii fac pași incredibili în înțelegerea lor reușind să ...
De la a ne ajuta să ducem vieți mai împlinite până la a inspira pentru a face diferența în lume, ...
Cuvântul „Mudita” provine din Pali, o limbă indiană veche și nu are o traducere directă în engleză. În cuvinte simple, ...
În timp ce munca prin traume este crucială pentru vindecarea minte-corp, am putea susține că acest lucru este mai important ...
În urmă cu câteva zile posturile de știri de la noi anunțau că Israelul urmează să interzică practicarea ședințelor de ...
Terapia cognitiv-comportamentală (sau TCC) este un tip de terapie prin vorbire, și funcționează atât de bine încât este cel mai ...
Prea multă muncă și întâlniri consecutive fără timp pentru a face pauze între ele este un scenariu de zi cu ...
Voifibine.ro este un proiect online ce oferă resurse de dezvoltare personală, abordând teme legate de sănătatea mintală. Site-ul își propune creșterea importanței acordării unei atenții deosebite problemelor legate de depresie, anxietate, somn și să ofere tehnici și exerciții de relaxare bazate pe terapii dezvoltate de doctori și psihologi celebrii. [CITESTE MAI MULT]
Pentru suport legat de conturile de abonat, adaugarea de cabinete medicale sau propuneri de colaborare, parteneriate sau publicitate folositi adresa de mail salut (at) voifibine.ro
Citiți despre Politica de Confidențialitate si Termeni și condiții de utilizare
Acest website nu este un substitut pentru un medic specialist și nici un loc unde îți poți pune singur un diagnostic. El nu este destinat să înlocuiască sfatul profesional, diagnosticul, tratamentul medical sau terapia. Cereți întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră sau al furnizorului de sănătate mintală calificat pentru orice întrebări pe care le puteți avea cu privire la orice simptom de sănătate mintală sau afecțiune medicală. Nu ignora niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici nu întârzia să cauți sfaturi sau tratament profesional din cauza a ceva ce ați citit online.
Resursele prezentate pe acest site sunt selectate sau conțin informații de interes de la specialiști în domeniu. Rolul acestor articole este informativ și au scopul de a ajuta cititorii în călătoria de dezvoltare personală.
Dacă dumneavoastră sau o persoană cunoscută se află într-o situație de criză, utilizați numerele de telefon sau datele de contact din această pagină.
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
© 2020 - 2023 Voifibine - Toate drepturile rezervate. Un proiect Bogdan Chirea | Copierea articolelor este permisa in limita a 500 de caractere cu mentionarea oblogatorie a sursei.
Imaginile folosite pe acest website au caracter reprezentativ si sunt obținute din surse publice precum Google Images, comunicate de presă sau din biblioteci gratuite de imagini precum Pexels, Unsplash,Pixabay, FreePik, Voifibine, Comunicate de presa
Mare parte din articolele postate sunt gratuite. Dar acest website se bazeaza pe publicitate pentru a își susține funcționarea.
Pentru a citi conținutul acestui articol vă rugăm se dezactivati pluginul de blocare reclame sau sa adugati acest website pe lista de exceptii din setarile pluginului din colțul din dreapta sus. După ce ați făcut acest lucru vă rugăm să dați refresh paginii.